慢就是快，快就是慢。

以前不理解這句話，我說的是真正的理解。不是把它當(dāng)作一句話那么簡(jiǎn)單，而是深深地理解它的意義。

之前，我總是追求快。干什么都找捷徑，想一蹴而就?，F(xiàn)在想一想，真的是高估了自己，以為說這種話的人都是笨蛋，其實(shí)自己才是。

年初，想減肥。那就怎么快怎么來吧。

早飯，多吃。
中飯，一半。
晚飯，不吃。

瘦得是很快，看到體重的下降，心里不知道多美。可是，挨餓真實(shí)太難受了，堅(jiān)持不到半個(gè)月就受不了了，晚上去慶祝一下，第二天就回到減重的開始了。體重下降地真快，反彈地更快。

老祖宗早就說過，其進(jìn)銳者，其退速也。

真是有智慧。

現(xiàn)在我也想明白了，慢就是快，捷徑就是不走彎路，減肥更是如此，你胖了幾十年，憑什么在幾個(gè)月瘦下來，不符合大自然的規(guī)律。

懂得一個(gè)慢字，這是需要很高的智慧和勇氣的。