姓名曹琴～上海鋪海電子商務(wù)有限公司

《六項(xiàng)精進(jìn)》2遍? 共61遍

《大? 學(xué)》2遍 共61遍

【日精進(jìn)打卡第30天】

【經(jīng)典名句分享】

真正的才智是剛毅的志向。

【行～實(shí)踐】

一、修身：

1、收腹運(yùn)動(dòng)100個(gè)。（20個(gè)分五組）

2、每天定點(diǎn)吃三餐，早上一個(gè)蘋果或其他水果。

二、齊家：

1、回家陪先生宵夜。

三、建功：

1、部門會(huì)議。

2、產(chǎn)生問題的活動(dòng)進(jìn)行處理。

｛積善｝：發(fā)愿從2017年12月24日起每日至少行一善直至終老。今日2善，總計(jì)45善。

【省～覺悟】

1、反省睡眠不夠。

【感謝】

1、感謝先生接女兒放學(xué)，陪女兒練操。

【志愿】

志愿在未來的日子里成為一名優(yōu)秀合格的志工。

【打卡始于2017-12-24，持續(xù)打卡于2018-1-23】