你可能不知道你的生命中少了青蛙

在過去的一個月里面，冰雪的壓力很大，一方面是被事情壓的沒有自己的讀書時間，另外一方面就是學業(yè)的壓力讓我開始質疑自己，讀了這么多的書到底有沒有用，總覺得自己沒法掌控自己的時間，工作和學業(yè)上面看不到什么成果呢，問題出在哪里呢？我覺得自己的時間分配的不夠合理，工作不夠高效，于是想借著時間管理的書籍給自己找些解決問題的方法，謝謝小師弟把這本書推薦給我。

有鐘表，沒時間

? ? ? 你會不會經常處于這種狀態(tài)：明明手頭上有很多事情要完成，但就是不想開始，或不知道從哪開始；想要把家里整理一下，面對亂七八糟的房間總是先做別事情最后還是拖著沒做；假期開始前，給自己說一定要看哪些書，假期結束了，書還是在哪里待著；一整天都非常忙，但晚上卻覺得這一天什么都沒干；重要的工作總是要拖到deadline才能完成。。。。

如果有的話，那么你確實該吃點青蛙，補一補了。

《吃掉那只青蛙》

大多數人認為自己的時間管理問題出現在了沒辦法吃掉青蛙，不知道怎么吃掉青蛙，但另外一部分人比如像冰雪，會出現慌忙不知所措搞得團團糟，是因為根本沒有明確青蛙的含義，而沒有確定自己的青蛙，通常表現為什么事情都覺得重要，什么知識都要學，到頭來沒有顯著成果，浪費了時間。

《吃掉那只青蛙》一書中給我們講了3塊內容：1.什么是吃青蛙；2.吃青蛙的規(guī)則；3.吃青蛙的方法。

1.什么是吃青蛙，首先明確青蛙代表那些極具挑戰(zhàn)性，最艱巨最重要的任務，做了就能帶來很大價值的事情。（與之對應的是那些大部分人不知不覺中習慣做的瑣碎的事情：比如不知不覺打開微信刷朋友圈，流連在今日頭條的吸睛新聞十多分鐘，QQ的碎片化交流，如果你認真統(tǒng)計一下自己的時間消費記錄，一定會震驚于自己竟然話費如此多的時間在那些無意義的瑣事上。）

2.吃青蛙的規(guī)則：如果你必須吃掉兩只青蛙，那么要先吃那只長得更丑陋的。換個說法，如果你面臨兩項都很重要的任務，那你應該先處理更艱巨、更困難、更重要的那一項。有的人說這簡直是廢話，聽上去有點，但我們通常在有兩只大青蛙的時候，把更多的時間放在了擔心上面。所以吃青蛙的規(guī)則有助于我們養(yǎng)成立刻行動的習慣，而且對每一項任務都做到有始有終，完成一項工作之后再做另外一項。

3.第三部分就是吃青蛙的方法啦，全書共介紹了21個時間管理類的方法，大致分為確定目標類、計劃類、原則類、個人管理類，實踐這些方法可以讓我們更好的發(fā)現什么對于自己來說是最重要的，并且快速行動完成他們。

說歸說，終究還是要開始行動

你一定聽過一個古老的問題，“怎樣才能吃掉一頭大象呢？”答案是“一口一口地吃！”同樣道理，你怎樣才能吃掉你那只最大最丑陋的青蛙？當然是用同樣的方法。也就是說，把我們要做的事情逐步分解為一系列的行動，然后從第一步開始著手做。

你在腦海中思考如何行動，制定出計劃并作出決定，是你克服拖延癥、提高生產力的最有效的手段。這些行動可能包括明確目標、制定計劃、采取行動，所有這一切會決定你的生活軌跡。對如何行動進行思考，并進行周密計劃的過程會釋放你心智中的潛能，激發(fā)你的創(chuàng)造力，增強你精神和身體的力量。

如果不這樣做，結果會如亞力克?麥肯齊（Alec Mackenzie）說的那樣：“不謀而動，是所有失敗的原因”。

在采取行動之前制定計劃的能力，是你衡量自身綜合能力的一個基本標準。計劃制定得越周密，你就越容易客服拖延癥、迅速行動、吃掉青蛙，并能不間斷得保持行動的狀態(tài)。

剛剛經歷了十一長假加班8天的慘痛經歷，今天依然還在加班，在此期間看著項目中甲方乙方的溝通不暢，一方放假一方加班的溝通工作，身為一個小兵的我感受到了無奈，我們加著班沒有實質性的進展，那邊放著假卻又惦記著工作，這樣的狀態(tài)真的是太不理想了，耽誤了雙方的生活，企業(yè)的加班往往會給項目任務推進造成影響，同時也會讓員工疲憊，對正常的生活安排有所怠慢，傷害身體，危害家庭和諧。

雖然自己還沒有工作，不涉及到名義上的加班，但是冰雪總會自己給自己加班，比如寫論文、比如寫預備表總是要拖拖拖拖到最后，比如安排好了要和好友出去玩總是拖拖拖拖到最后不去了，雖然看上去都是一些小問題沒什么大不了的，但其實是時間管理上的大問題，和在單位加班一樣，之所以永遠都要推到deadline是因為自己本身就效率低，時間長了不僅影響自己的成長，在團隊中也會影響其他人的進步以及影響自己和親密人之間的關系。

大家有沒有想過為什么我們的加班總是停不下來，我們?yōu)槭裁蠢鲜峭贤贤?，完不成自己想要完成的任務呢?br>

答案是因為我們沒有計劃。

就拿冰雪來講，十一長假都在學校加班，一個和企業(yè)合作的項目因為溝通不恰，以至于馬上放假了才給我們新的需要提交的內容，結果我們加班企業(yè)放假，效率極低，耽誤我們休息不說，估計放假的人也會覺得很鬧心。根源就在于沒有領導層面沒有協(xié)調計劃好，把我們的假期捆綁在了學校。這是針對于組織協(xié)調的一方面。

自己給自己加班的問題是不是也是沒有提前計劃好，總是覺得誒呀，假期還有5天過兩天再做就來得及，然后假期剩下兩天就重新預估一下工作量，這個時候就給自己放水了，覺得一天就能做完，然后到最后一天突然遇見了別的事情，算了怎么做的做不完了湊活湊活得了。根源在于最開始沒有很好的預估時間確定自己的青蛙，把青蛙留到了最后變成了癩蛤蟆。

所以見得計劃很重要，只有計劃出來，才能夠幫助你更好的了解整個達成目標的過程。幫助你更好的推進自己的事情，團隊的任務，這對想要高效的工作、高效的完成任務，對想要快速提升的職場人士有很大的幫助。

每天都要列出計劃-還是不行呀！

當你列出了計劃，下一步就是推進了是不是？但是你會發(fā)現，當你開始時間管理，開始把自己每天需要做的事情都寫下來的時候，你還是很難推進自己的事情，還是會覺得一天到頭屁也沒忙出一個來。那天我室友就問我：“誒，冰雪你有沒有那種感覺，每天都很忙，但是沒有成果，其實我也知道為什么，比如有一個很難完成的事和多個容易弄的事情，我通常會先做那個難得，然后推進不下去了，就煩悶于是開始挑容易做的來做，做完了就很有成就感，然后再找容易的做，于是這一天就過去了，發(fā)現自己也沒做什么有用的事情”。我說你也不糊涂呀，分析的頭頭是道。沒錯，我也會犯這種毛病，抓不住要點的瞎忙，用戰(zhàn)術上的勤奮掩飾戰(zhàn)略上的懶惰，強迫自己處于很忙的狀態(tài)來尋找滿足感。

80/20法則是時間管理與生活管理方面最有用的概念之一。它剛被提出的時候，也被稱作“帕累托法則”，這一法則是由意大利經濟學家維爾弗雷多?帕累托（Vifredo Pareto）在1895年首次提出的。帕累托在他的著作中提到，在他當時所處的社會中，人自然地分成“極重要的少數人”，他們是處于社會上層的20%的優(yōu)秀分子，無論財富還是社會影響力都是在整個社會中占有舉足輕重的作用；剩下的是“不重要的多數人”，這些人處于社會底層的80%的普通人，財富和社會影響力微乎其微。

后來帕累托進一步發(fā)現，實際上所有的經濟活動都遵循著這一法則。比如，該法則指出，在一個人的活動中，20%的重要活動貢獻80%的成果；在一家企業(yè)中，20%的重要客戶貢獻80%的銷售額，20%的重要產品或服務能賺取80%的利潤，20%的重要任務產生80%的價值，等等。照此判斷，如果你列出的計劃中包括10個要完成的項目，那么其中主要的兩個項目產生的總價值，會比其他8個項目產生的總價值高出5~10倍，也可能更多。

抓重點，走向人生巔峰

抓重點！?。?/div>

我們應該都知道二八法則的存在，但是卻很少有意識的把它應用在自己的生活當中，比如剛剛提到的我和我室友，總是挑著一些不重要的工作來尋找自己的滿足感，而不愿意去解決那些關鍵性的問題。工作了的人也會很經常的出現工作效率不高的現象，我有一個程序員朋友，談起加班，她有很多話要說：“我的生活都被加班擠占了，不是在開會，就是在出差；不是在敲代碼，就是在敲代碼。”她坦承，加班是自己拖沓造成的：“白天寫代碼精力不集中，不時聊聊天逛逛貼吧、看看手機，上班時沒效率，只好晚上加班接著干?！?br>

每個人都有拖延的本性?？冃瓿沙錾膶I(yè)人士與那些業(yè)績平平的人最大的區(qū)別是，他們選擇拖延的對象有著根本的區(qū)別。

你的任務就是，對那些優(yōu)先級別低的任務進行拖延，從而可以騰出更多的時間來做那些改變你的工作和生活的任務。不斷回顧你所承擔的義務和責任，確定哪些任務和活動要耗費大量時間，同時放棄它又不會給你帶來什么實際的損失，對這些你可以直接放棄。你可以不斷重復這樣方式，不要停，一直用這個標準思考和權衡你的責任。

在接下來一段時間里，我這位朋友運用以上原則，確定了自己的工作的優(yōu)先級別，最重要的三件事就是寫代碼之前的需求溝通，代碼落實，交付調試，除此之外的工作都可以委托他人或推遲，或直接拒絕。三個月后，她交付的代碼領導很滿意，升他為小組長。

所以運用二八原則不是一朝一夕的事情，而是要應用這種方法來不斷檢驗自己所做的事情是否是優(yōu)先級別高的，是不是一只青蛙，如果不是盡量舍棄安排，如果是，那么趕快安排時間吃掉它。