06? 生命的禮物

1．這一周把更多的精力放在了慢一點，聽從內(nèi)心的聲音去體驗，去玩，少了很多束縛多了很多生命的禮物。

2. 重元寺每個月有一天八關(guān)齋戒，這次齋戒時間和原本約好做反饋的時間沖突，糾結(jié)了很多怎么做選擇，瑜伽群的伙伴鼓勵我去八關(guān)齋戒，于是坦誠地和伙伴改了時間，去了重元寺。出門時忽然覺得困想睡覺再走，越是難的事情越堅定了要去做的決心；到了樓下傾盆大雨，不好打車小于騎車帶著我去，他淋透了我沒事，這么難得的機會，更加堅定了要放下所有的想法給自己半天在齋戒。

找到三樓的法堂已經(jīng)開始了，師父帶著大家在誦經(jīng)轉(zhuǎn)圈，跟上隊伍很久也沒聽出誦的是什么。入座以后看到一本早課本，才知道是齋戒的開經(jīng)偈，跟著誦的時候渾身起雞皮疙瘩，從背后的脊柱里面發(fā)出陣陣涼氣，不是恐懼而是肅靜，喜悅的涼氣，頭腦開始變清明，整個佛堂就像是能量中心源源不斷地送出慈悲，在慈悲中我的內(nèi)心開始慢下來，這種狀態(tài)才是我原本的狀態(tài)，內(nèi)心深處有一條緩慢的慈悲河流流過，沒有源頭沒有盡頭，只有深深的寧靜。聽著外面雨水滴答流過屋檐，感受內(nèi)心的平靜，如果說有天堂，此刻就是。以前我覺得繁文縟節(jié)的儀軌，現(xiàn)在覺得恰到好處。即便是美好的體驗，如果一直執(zhí)著也會變成貪心成為束縛，當有了這個覺知，內(nèi)心又回到了當下。

3.這周接受輔導時，沒有做文稿，拿了當下的話題做對話，前半部分在已知層面，進展很慢，下半部分在方式上做了調(diào)整，做了一次FMG，這已不是第一次做，當我發(fā)現(xiàn)自己能清晰地區(qū)分出樂趣是一時的，意義是長遠的，也是發(fā)自內(nèi)心的深沉的，那份寧靜出來了，第一次我看到了我的卓越性，我自帶土壤不需要再去尋找其它的土壤，在我的世界中，深遠的寧靜就是從小到大的土壤，沒有人教我怎么做，我卻是知道怎么前行，在時時刻刻中活出寧靜，哪里都是我的土壤。非常感謝這份生命的禮物—寧靜，在寧靜中我是自由自在，，好玩的，喜悅的，智慧的。

4.當我在寧靜中時，和同頻的人自然連接上了。有一位伙伴從內(nèi)觀中心閉關(guān)出來，分享了10天中身心感受以及內(nèi)心的變化，以及回來以后與父母之間，自己事業(yè)的變化。感受到她那份喜悅，自由，自在，她的變化好像和我曾經(jīng)的經(jīng)歷是一體的，我也再次體驗到了她的體驗，這種體檢就像是一棵樹搖動了另外一棵樹，一盞燈點亮了另外一盞。

5.帶著寧靜，回頭看教練說的OH卡分享，我是一種自己玩，帶著伙伴一起玩的輕松，我也特別想把這份輕松傳播出去。感恩行動力強的卡卡的教練，OH卡的線上工作坊的基本框架也敲定了，太神速了。如果是以前我考慮更多是的不夠?qū)I(yè)，不能給別人帶來價值，一直在準備遲遲不能動手，當帶著一份玩的體驗去做，居然如此輕松，更開心的是有兩位伙伴立即就加入了。Oh卡線上工作坊結(jié)束以后，卡卡提議繼續(xù)做一個職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，這事情我想了三年一直覺得沒找到合適的機會，現(xiàn)在也如此輕松地就要成形了。感恩路上的伙伴們，你們都是我的禮物，我每天都有機會收到新禮物，不斷發(fā)現(xiàn)自己的可能性。

6.很開心有更多的小伙伴們一起做教練練習，周日早上做了兩場互練，再次收到了禮物。我的話題是對他人的承諾會束縛我，我想要體驗不要一個確切的結(jié)果；伙伴的話題太自由散漫需要有人問責。當我看到我想要的狀態(tài)中也會有煩惱，不是所有的教練都需要在人上面工作，事情上面工作也很好的時候，我釋然了很多，生命是如此地豐富多樣，自己的優(yōu)勢正好是他人所需，自己的弱勢他人就有，就這么剛剛好。每一場對話都是兩個鮮活生命的看見，碰撞，深度鏈接，太美好了。

繼續(xù)做真實的自己，讓更多的人互相看見，碰撞。