公眾場合的演講能力成為企業(yè)家越來越重要的一項(xiàng)基礎(chǔ)技能。

如果有一天，你站在新聞發(fā)布會上，向下面黑壓壓的人群宣布一款你公司的產(chǎn)品呢？有一個很好的項(xiàng)目要你去做招商、做融資的時候，是不是要上臺呢？或者你作為一名嘉賓臨時被請上臺去發(fā)言呢？公司每天開會激勵是不是也要演講？

如果你有演講的想法，那就應(yīng)該付諸行動。不過，大會演講通常讓人不寒而栗，你可能會打退堂鼓。你待在角落里默默地做著幻燈片，列著內(nèi)容提綱。但在舞臺上演講是要開口講話的，所以，要做好一場演講，除了制作幻燈片，更重要的是要練習(xí)如何開口。

那，一個沒有任何演講經(jīng)驗(yàn)的人，怎么迅速提升演講能力？

首先要說明的是，準(zhǔn)備演講的過程會耗費(fèi)你大量的時間和精力。20?個小時（甚至是?50?個小時）夠嗎？假設(shè)你有?500?個聽眾，那么一場?30?分鐘的演講總共會耗費(fèi)聽眾?15000?分鐘的時間，也就是?250?個小時。所以，用你的?20?個小時換來聽眾的?250?個小時是很值得的。

除了現(xiàn)場聽眾，一場優(yōu)質(zhì)演講的視頻點(diǎn)擊次數(shù)至少可以達(dá)到?50000?以上。50000?次的視頻觀看相當(dāng)于?25000?人時，也就是?3.9?人/年，而這些只需要你花費(fèi)?20?或?50?個小時時間做準(zhǔn)備。假設(shè)你花了?20?個小時做準(zhǔn)備，那么就可以得到?1250?：1?的觀看率。當(dāng)然，你在準(zhǔn)備過程中投入的精力和練習(xí)也有助于增加觀看演講的人數(shù)?？傊?b>用?20?個小時準(zhǔn)備一個演講是很合理的。

當(dāng)然，條條大路通羅馬，我即將要介紹的并不是唯一可行的方法，凡事都是可變通的。

梗概

演講的第一步是選題，我假設(shè)你已經(jīng)選好演講主題了。找一個沒有人的房間，站在房間里對著空氣講話。把聲音放出來，而不是喃喃自語。時不時地走動一下，假裝是站在舞臺上演講。

這里的每一個步驟都很關(guān)鍵。因?yàn)槭窃诳辗块g里，沒有真正的聽眾，所以講起來不會感到尷尬。把聲音放出來，時不時地走動一下，讓自己適應(yīng)在真正舞臺上演講的節(jié)奏。等真正走上舞臺，就會變得很自然，即使有臨場壓力，也不會影響到你的演講。

你可能會想：“這一步?jīng)]關(guān)系，我可以在心里默念，也能達(dá)到同樣的效果”。但實(shí)際上并不會，就好比我們無法通過寫曲子來學(xué)會彈吉他，也無法通過講話學(xué)會寫作，更不可能只列個提綱就能做好一場演講。

每一場演講都是獨(dú)一無二的，所以每一次都需要重新練習(xí)。一個笑話需要聽過之后才知道好不好笑，你要通過你的講話節(jié)奏才能感覺到自己的演講是不是變得了無生色，講話過程中伴隨著的自信會告訴你自己是不是偏離了演講主題。

當(dāng)然，不一定需要事無巨細(xì)地制定計劃，偶爾跑題是沒關(guān)系的。練習(xí)的目的是搞清楚你知道哪些東西，以及將要在演講中講些什么，即使到最后可能只有?5%?的內(nèi)容會被用在演講中。

有時候，當(dāng)你在空房間里對著自己說話時，可能會說出一些新奇的東西。這個時候，要記得把這些內(nèi)容記錄到幻燈片里，只需要一張空幻燈片，然后用寥寥數(shù)語概括你的想法就可以了。

這些步驟不需要做到“完美”，沒有人會聽到你在講什么，也沒有人會看到你記錄下的東西。你所做的只是為了要搞清楚自己都知道些什么。

就這么講下去，直到你的大腦一片空白為止。這個過程可能是十幾二十分鐘，也有可能是幾個小時。然后關(guān)掉幻燈片，這一項(xiàng)任務(wù)就算完成了。

重復(fù)

現(xiàn)在開始進(jìn)入演講準(zhǔn)備的核心階段：重復(fù)。你要不斷重復(fù)練習(xí)，并做出調(diào)整。這里所說的重復(fù)并不是指機(jī)械式地重復(fù)每一個單詞或段落。

像之前那樣重復(fù)練習(xí)三遍以上：站在沒人的房間里對著空氣演講。講過一遍就把大腦清空，然后重新來過。一邊講，一邊修改幻燈片，如果感覺幻燈片的次序不對，就重新調(diào)整它們，甚至刪掉一些。

當(dāng)然，每天練習(xí)一趟就夠了?；脽羝呀?jīng)記錄了演講要點(diǎn)，所以你可以把一些細(xì)節(jié)的東西忘掉。每次開始練習(xí)的時候，這些概要會幫你找到更多切入主題的方式。

盡量把時間限定在每天一個小時，避免把它變成一項(xiàng)枯燥乏味的工作。你可能會想到新的演講主題，或者對已有演講主題的解讀也會更加飽滿。

在進(jìn)行這些練習(xí)的時候，要找到持續(xù)的興奮點(diǎn)：當(dāng)你在講某一個話題時，會感覺到興奮嗎？你是否能夠把那些不那么令人興奮的點(diǎn)也變得讓人興奮，這樣你的整個演講就會變得生動無比？然后調(diào)整你的幻燈片，等到下一次練習(xí)時看看能不能找到更好的切入點(diǎn)。

這就是演講準(zhǔn)備的核心技巧：持續(xù)改進(jìn)。你要做的不是機(jī)械地寫出和背誦演講內(nèi)容，而是組織好你的想法，理解它們，并在舞臺上把它們表達(dá)出來。每天間歇性的休息是為了避免讓演講練習(xí)變成一項(xiàng)枯燥的機(jī)械式任務(wù)。

組織內(nèi)容

現(xiàn)在你可能已經(jīng)花了?4?個小時在準(zhǔn)備演講上?；脽羝灿辛耍脽羝系年P(guān)鍵詞可以很好地概括你的想法?；脽羝梢允?15?頁、30?頁或?45?頁，60?頁是極限了，90?頁就太多了。

幻燈片按照想法的自然表達(dá)順序來排列，如果覺得不妥，可以進(jìn)行調(diào)整，它們的順序不一定與提綱保持一致。想辦法把幻燈片分成四到八個章節(jié)，給每個章節(jié)起一個簡短的名字。名字只是起到提示作用，并不一定要概括實(shí)際的內(nèi)容。

更多的重復(fù)

現(xiàn)在你已經(jīng)花了?5?個小時在準(zhǔn)備演講上了，下面繼續(xù)練習(xí)。

要注意每個章節(jié)之間的銜接，花點(diǎn)時間練習(xí)如何做好章節(jié)之間的過渡。章節(jié)銜接是新加進(jìn)來的，所以會相對粗糙一些。

在練習(xí)的時候，要注意整體的一致性。章節(jié)之間的過渡要自然，在從一張幻燈片跳到下一張時，不需要回頭去看，這樣可能有點(diǎn)困難，但經(jīng)過練習(xí)是可以做到的。

如果有新的想法，可以繼續(xù)添加新的幻燈片。如果覺得某個主題無聊，就把相應(yīng)的幻燈片刪掉。在演講過程中，如何組織語言才是關(guān)鍵，幻燈片只是作為演講主題的記錄清單。

像之前那樣，盡量每天只做一次練習(xí)，把一些該忘掉的忘掉，以免掉入機(jī)械式的陷阱。

幻燈片

經(jīng)過幾周的練習(xí)，你可能已經(jīng)在準(zhǔn)備演講上花了差不多?8?個小時，從選題到細(xì)化主題，并不斷調(diào)整內(nèi)容。

接下來，是時候花點(diǎn)時間處理幻燈片了。有時候，記錄用的幻燈片可以直接作為最終的演講幻燈片。幻燈片不應(yīng)該像書本那樣，一方面它需要有足夠多的視覺元素，防止聽眾走神，另一方面又不能有太多的視覺元素，以免聽眾為了看幻燈片而顧不上聽演講。

有時候，幻燈片上需要使用較小的字體，比如代碼就需要使用較小的字體。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，在幻燈片上放一個大寫的?X，畫一個矩形，矩形的高度與?X?相當(dāng)，然后把幻燈片的高度除以矩形的高度。一般來說，幻燈片的高度應(yīng)該是矩形的?0.03?倍。

在使用大字體時，內(nèi)容很容易填滿幻燈片。這個時候需要在幻燈片邊緣預(yù)留一些空白，以免文字被一些老式的投影設(shè)備“截”掉。

幻燈片的大部分信息可能是代碼或圖表，所以需要將它們簡化到可以讓聽眾在幾秒鐘之內(nèi)就可能理解它們。幻燈片上的所有信息都需要講出來，不應(yīng)該漏掉任何內(nèi)容。否則的話，聽眾會感覺你所講的與他們所看到的不是同一個東西。

更多的重復(fù)

到現(xiàn)在，你可能已經(jīng)在準(zhǔn)備演講上花了?10?個小時：練習(xí)、增加新幻燈片、刪除無聊的幻燈片。

在進(jìn)行練習(xí)時可以隨時停下來添加幻燈片，但不要給它們添加樣式，因?yàn)檫@樣可能會破壞整個流程，樣式可以放在后面再添加。

在練習(xí)過程中，你可能會發(fā)現(xiàn)，自己說的可能比想的要多，這樣就可以空出一些意識來聽聽自己在講什么。如果你沒有做過演講，可能會覺得我這么說有點(diǎn)奇怪，不過到后面你會理解我所說的是什么意思。

隨著練習(xí)的深入，你可能會發(fā)現(xiàn)某些章節(jié)的內(nèi)容比其他的要多很多，或者某些章節(jié)的內(nèi)容少到只剩下幾張幻燈片。這些情況都是有可能發(fā)生的。

不過，這也不是什么問題，畢竟通過嘴巴說出來的東西才是最主要的，幻燈片只是演講的輔助工具。

精簡

到現(xiàn)在，你可能已經(jīng)在準(zhǔn)備演講上花了?13?個小時：差不多?10?個小時用在練習(xí)上，以及一些用于組織章節(jié)和幻燈片設(shè)計上。

在練習(xí)過程中，因?yàn)椴粩嗵砑恿诵聝?nèi)容，演講時間會變長。到了某個點(diǎn)上，你就會疑惑演講的時間應(yīng)該是多長。

如果在練習(xí)時感覺到無聊，說明演講內(nèi)容太長了，這個時候需要進(jìn)行精簡。把所有章節(jié)折疊起來，看看哪些章節(jié)不是那么有意思，或者哪些章節(jié)讓你在演講時感覺不是那么興奮？然后把這些章節(jié)“隱藏”起來。

然后繼續(xù)練習(xí)，這個時候被“隱藏”的章節(jié)就不會在幻燈片上出現(xiàn)。如果還覺得不夠好，看看還有沒有其他章節(jié)是可以跳過的。

砍掉某些章節(jié)會導(dǎo)致章節(jié)之間的過渡變得不自然，這個時候需要重新練習(xí)，讓章節(jié)之間的過渡變得更自然些。

演講的長度

到現(xiàn)在你可能已經(jīng)花了?15?個小時用于準(zhǔn)備演講了?，F(xiàn)在，我們可以考慮一下演講的長度問題。

之前，我們是根據(jù)在練習(xí)時是否感覺到無聊來判斷演講時間是否超長，而現(xiàn)在，我們需要精確地控制演講時間。你的演講時間可能在?25?分鐘到?50?分鐘之間。我覺得?25?分鐘是最佳的長度，大部分需要?50?分鐘才能完成的演講實(shí)際上?25?分鐘就能講完，只是它們沒有經(jīng)過精簡。

如果你的演講在?25?分鐘或?30?分鐘左右，你會感到恰到好處，不緊不慢。但如果主辦方告訴你，你的演講時間是?45?分鐘，那該怎么辦？很簡單，花?30?分鐘演講，留?15?分鐘給聽眾休息。

當(dāng)然，你可以在演講完畢之后進(jìn)行問答。但問答一般都很無聊，因?yàn)閱柎鹗菦]有經(jīng)過事先演練的，而且你會感覺到壓力，畢竟這是一個公共演講，此時你的大腦可能一片空白。

我傾向于什么事也不做，而且我在好幾次演講中都提早結(jié)束。通常，人們會感謝我的言簡意賅，沒有人會抱怨演講時間太短。

但如果你的演講需要?50?分鐘才能結(jié)束，那該怎么辦？你可以使用同樣的“精簡”策略，跳過一些不是很有意思的章節(jié)。

最后的練習(xí)

這個時候你可能已經(jīng)花了?20?個小時在準(zhǔn)備演講上了，你一直在添加、刪除或重新安排演講內(nèi)容。這個時候需要再做幾次練習(xí)。

為什么到了這個時候還需要不斷練習(xí)？因?yàn)檫@個時候正是形成最終演講效果的時候，你正在清除過去的記憶，形成新的記憶，而最后的幾次練習(xí)將起到關(guān)鍵作用。

我多次提到“你已經(jīng)花了?X?個小時在準(zhǔn)備演講上”，但其實(shí)在真正準(zhǔn)備一個演講時，我并不會太在意花了多少時間，也不會去計算到底花了多少時間。最重要的是，整個過程對于你來說是有趣的，而不能看起來像是一項(xiàng)任務(wù)。

正式演講前的練習(xí)

僅僅把演講秘籍寫下來是沒有用的。當(dāng)你站在舞臺上，面對著那么多人，你會感到緊張，你的焦點(diǎn)都放在了自己身上，根本沒有多余的意識去思考自己“應(yīng)該”做什么。所以你需要反復(fù)練習(xí)，站起來，放開聲音，徹頭徹尾地讓自己適應(yīng)演講狀態(tài)。

經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，你不再需要有意識地思考如何演講，因?yàn)槟阋呀?jīng)可以下意識地做出演講的動作、說出演講的內(nèi)容。

或許你會質(zhì)疑這種抗壓練習(xí)是否真的有效，畢竟練習(xí)時的壓力和真實(shí)場景下的壓力是不一樣的。實(shí)際上，在輕微壓力下進(jìn)行的練習(xí)，會讓人們在面臨更高強(qiáng)度的壓力時，不至于陷入令人窒息的恐慌當(dāng)中。

在演講的前一晚和演講當(dāng)天的早晨，可以在入住的賓館房間里練習(xí)。到了這個時候，甚至是在真正的演講當(dāng)中，你的措辭仍然會發(fā)生輕微的變化，這是很正常的，甚至可以說是有必要的。

正式演講前的注意事項(xiàng)

首先，不要在演講之前進(jìn)行過度練習(xí)，特別是在演講當(dāng)天，避免讓演講變得機(jī)械化。每天練習(xí)一次是最理想的，演講當(dāng)天的練習(xí)絕對不要多于一次，避免讓嗓子過度疲憊。在最后一次練習(xí)或正式演講之前，至少要讓你的嗓子休息兩個小時。

其次，在演講之前不要吃東西，當(dāng)然，也不要讓自己餓著。在演講前一個小時吃點(diǎn)零食或便餐是最好的了。

第三，在演講當(dāng)天多喝點(diǎn)水，口干舌燥會降低聲音的質(zhì)量。當(dāng)然，演講前多上上廁所也是有必要的。

第四，不要把一些可有可無的事情，或者你覺得可以做的事情包含在演講當(dāng)中，相信我，那樣是自找麻煩。如果他們給你?40?分鐘時間，在練習(xí)的時候就以?35?分鐘為目標(biāo)，30?分鐘更好，這樣在演講時放慢一點(diǎn)速度就不會有問題。

正式演講

或許你會發(fā)現(xiàn)，原本?30?分鐘的演講會變成?25?分鐘，或者?35?分鐘，具體因人而異。通常情況下演講都會提早結(jié)束，所以我所說的?30?分鐘演講，實(shí)際上是指“25?分鐘，不過你在練習(xí)的時候要以?30?分鐘為目標(biāo)，在實(shí)際演講時會壓縮到?25?分鐘”。

如果你嚴(yán)格遵守“每天練習(xí)一次”的原則，那么準(zhǔn)備一次演講可能要花上一個月。不過實(shí)際上每天只花一個小時，所以總的來說還是可以的。可以把它作為日常工作的一部分。

演講與寫博客、寫書或做幻燈片是不一樣的，演講是脫口秀。

演講是真實(shí)的，從你開口說話那一刻開始，就像你在練習(xí)的時候沒有經(jīng)過任何計劃一樣。演講內(nèi)容會經(jīng)過不斷完善，但演講本身是無意識的。聽眾希望看到一場干凈利落的演講，不帶有練習(xí)時的做作，他們也希望能夠感受到言語中的真誠。