對我來說，接觸效率手冊和趁早團隊，是因為我希望把自己定的小目標(biāo)都記錄在冊，而不是半途而廢。每天不斷更新自己的進度并做復(fù)盤才可以在不斷堅持完成目標(biāo)。而且我已經(jīng)受夠了猥瑣懦弱的自己，要勇敢一點好好生活。學(xué)習(xí)保養(yǎng)護理，學(xué)習(xí)健身飲食。
但是有些人會說，我的計劃都在腦子里，不需要寫出來。一天上班已經(jīng)很累了，在家就不想多折騰了。這些理由聽上去很有道理，但是他們沒有考慮的很周全，把做每日計劃復(fù)盤的所有優(yōu)點考慮進去。
效率手冊的創(chuàng)始人瀟灑姐建議，把工作優(yōu)先級先寫下來，慢慢進入狀態(tài)，形成習(xí)慣。意思就是，先開始，然后再決定要不要保留。很多事情，不要一看到它的復(fù)雜，就放棄它所有，只有堅持做才可以看到它對你的生活的改變。
第二，做計劃和復(fù)盤是把大目標(biāo)落實在每一天中。公司有公司的kpi，個人可也可以依照自己的夢想和目標(biāo)來制定kpi，以細化到每天的任務(wù)量。其實就是不停地計算自己是否達到了為了實現(xiàn)夢想而每天需要完成的工作。如果沒有效率手冊，光是憑腦子計算，看似容易，但會遺漏很多。
看到這里，你可能還是會說，效率手冊對你不適用。你就只想每天工作完就完成任務(wù)目標(biāo)了。但是你不能期望著工作把你拖著走。完成工作給你的任務(wù)可能本身是可以提高你的能力的。但是生活只有工作的時候，人很容易迷失方向和迷失重心。很難看到遠景和大的圖片。時間長了就引起焦慮，阻礙判斷。
不僅如此，工作之余安排一些浸入式的活動，有益心理健康，這是和碎片化學(xué)習(xí)，快速消費時代背道而馳的。那些像抖音快手一類的視頻軟件，乍一看帶來很多娛樂，但是這些東西雖容易上癮，但越看越空虛，解決不了孤獨，只是徒增了煩躁和焦慮。相反，給自己預(yù)留2-3個小時，沉浸下來，做一件專注的事，比如看書，畫畫，會讓人感到安逸和幸福。這才是解決孤獨的好辦法。
什么？你說你沒有夢想沒有目標(biāo)？可是你就想你的一生這么晃晃悠悠過去了嗎？你有沒有想過在你的葬禮上，別人對你的評價。你想要庸庸碌碌過一生嗎？或許這是一個你用效率手冊的理由，你想要記錄下來，你想要時間不偷偷溜走，寫一本關(guān)于自己的自傳。把自己的推進自己目標(biāo)的小故事寫下來，形成自己的一本書。
求求你了，快行動吧！
