病從口入，氣生萬(wàn)??！起居有常，飲食有節(jié)，不妄作勞！愛(ài)，是動(dòng)詞！真正愛(ài)自己愛(ài)家人……是先把自己的身體愛(ài)好，你才能承擔(dān)所有的愛(ài)與責(zé)任！很多人愛(ài)錯(cuò)了方向， 所有的努力都白費(fèi)了。孩子的飲食是健康的基石！父母的三觀正確才能養(yǎng)出身心都健康的孩子！

讓孩子任性地吃零食不是愛(ài)，反而傷害孩子的胰腺最多。任性地吃水果蔬菜寒涼冷飲，傷脾胃耗損氣血，脾胃是后天之本，脾胃好，才能承擔(dān)所有器官的運(yùn)行！任性地讓孩子熬夜，傷害更大！所有的器官都是在深睡眠期修復(fù)的。晚上吃大餐不是補(bǔ)，不是愛(ài)，是傷害！早晨賴(lài)床陽(yáng)氣不能生發(fā)，一天都沒(méi)精神??思考一下你會(huì)真正地愛(ài)嗎？自己都沒(méi)愛(ài)呀！人過(guò)五十各個(gè)器官都走下坡，你孝敬父母各種肉食蛋奶，吃下去的任何東西都需要用氣血消化，這個(gè)年齡的人要清淡飲食，以五谷主食為養(yǎng)！父母不知醫(yī)為不慈！子女不知醫(yī)為不孝！