?2020年10月13日師母情感直播連線，在小紅書【西谷觀影會】、抖音【西谷觀影會】平臺直播。本文是這期【情感直播】筆記。? ??

05.

練習看事情的價值面

師? 母：你要多看事情價值面，回去多看書，你分手這個事有沒有價值？

連線人：價值面就是心里渴望增長智慧，然后就來了西谷。

師? 母：種了一些惡因是因為不明理，當我明理了我就有能力解決問題了，每天在心里默念這個東西。

現在最重要的事情是讓你自己越來越明理，不要再去糾纏去看那些沒有價值的，你每想一遍就重復一次你的痛苦，你覺得呢。

連線人：玩游戲之后就覺得好一些。

師? 母：那太好了，恭喜你，還有就是你剛才問的關于婚姻關系當中的主動權。大家知道嗎在關系當中怎么樣才能有主動權？

我分享一個小秘密給你們，關系當中的主動權是來自于你們倆成為一體的，和對方關系好，關系就是生產力，把他當成自己，當你們倆成為一體。

有時候我們自己犯錯誤自己都不接納，誠心誠意地面對自己，所有的錯誤都是讓我們成長的機會。

沒有人是不犯錯誤就長大的，只是每個人犯錯誤的頻率不一樣，每個人對錯誤的感受是不一樣的，有些人犯了錯誤就會沮喪，我為什么要犯錯誤呢，就被這個現象所困惑住了。

但是有些人犯錯誤會覺得很興奮，為什么呢因為我有了這個錯誤就說明有堵點，我有堵點那就是我怔悟的機會。

所以你看，同樣都是犯錯誤因為看問題的角度不一樣，所以結果會截然不同。

為什么讓你們要看書、要玩游戲，其實就是在帶你從不同的角度去看待相同的事情，現象是一樣的。

但是因為看的角度不一樣，訓練好自己看價值的能力，好好訓練你的基本功。

你在玩游戲的時候好好去訓練多提和價值相關的問題，當你具備這個能力了之后。你自然就具備愛的能力了。

06.

明理、轉念、斷惡、種善因

連線人：師母你覺得什么樣的婚姻是值得挽回的？

師? 母：任何一段關系，只要是美好的它就值得擁有。

如果這段關系是不停的在消耗，你得區(qū)分清楚，這種消耗是因為你自己種惡因，還是因為對方不明理。

如果對方是一個執(zhí)念心特別重的人，他很難轉念。

那我覺得你可以嘗試換一個執(zhí)念小一點的，難度會小一些，這個世界上執(zhí)念重的人，他的轉念速度就會慢，他會被現象所困惑。

你能理解嗎，什么叫執(zhí)念重你知道嗎？

連線人：不知道。

師? 母：你現在就叫執(zhí)念重，在一起并不快樂，還不愿意換一個，就是我非要執(zhí)著一個結果就叫執(zhí)念重。

什么叫轉念快呢，就是我只看這個事情有價值還是沒有價值，有價值的我就去持有，沒有價值我立馬放下，我不會去管過去我付出多少成本，我只是如實地活在當下。

連線人：那執(zhí)念跟妄念有關聯嗎？

師? 母：有，執(zhí)念重的人妄念就會重。

連線人：那如何去化解執(zhí)念跟妄念？

師? 母：明理啊，我們講明理、轉念、斷惡、種善因。

你今天又明理了，所有的現象都是會改變的，現象是由什么行成的。

就是由我們的念頭行成的，從理論上來說我們都是因為震動頻率不一樣而呈現的相。

就是你的念頭形成的這個相，所以你念頭如果不做調整，那個相就不會改變，說白了就是你每天都是消耗的，有很多怨氣的、糾纏的、糾結的它就像一團亂麻一樣的。

你不可能感受到美好，你只會持續(xù)的走入麻木，你現在，要找回那種感覺美好的感覺，你感受一下每天眼睛睜開是覺得美好還是痛苦？

連線人：最近沒有去試一試，每天早上六點半起來玩一下游戲，就算每天睡6個小時自己的狀態(tài)那還算好。

師? 母：看來玩游戲對你幫助你很多，我們很多同學都說每天必玩游戲必拜懺，每天好像沒做這些事情感覺少了些什么。

連線人：我覺得拜懺也很好，有時候拜懺幸福感就會提升，心里有一個聲音讓我原諒他爸爸，因為我對他爸爸是有怨恨的。

師? 母：原諒你自己，原諒你自己種了惡因，有了這樣的惡果，你一旦原諒自己了，你所有的一切都可以接納。

連線人：那接納就是過去就過去了，就是往前看了。

師? 母：對，過去就過去了，你昨天吃過的飯，今天還會重新吃一遍嗎？就算吃的是相同的內容，那也是昨天的飯，你覺得呢？

連線人：我有點不了解自己為什么當初要跟他分開，那天說要回我媽家，雖然大家分開，但是我心里我那天早上，我居然心里會開心，很輕松，在夢里面笑著醒來的好奇怪。

師? 母：如果按著書里面的21顆種子踐行，你會逐漸有那種感覺就是撥開云霧見晴天。

這幾天我跟量師新錄的導師課會陸陸續(xù)續(xù)就上線了，在錄的過程當中我都有特別大的怔悟，跟第一版錄的時候我感覺都有很大的不一樣。

因為過去21顆種子他都是獨立的，現在21顆種子可以完全串聯起來。

當你串聯起來所有的現象你都會覺得so easy。對這些現象都是因為種了不同的因導致的果。

連線人：對，就是念頭起來了，就會種因。

師? 母：我現在總結，因為我連線接觸的人有很多之后，我發(fā)現大部分的小伙伴在不懂因果的情況下，通常會有幾種情況：

活當中遇到困惑，第一個是目標不清晰，就是我要找一個什么樣的伴侶不清晰，所以可能在選擇的時候就出問題了，既然選擇出了問題那進入婚姻之后對方肯定給不了你想要的。

舉個例子你明明喜歡玫瑰，你非要選擇百合，你跟百合說請你變成玫瑰，你覺得可不可能？

我們很希望對方變成我們想要的那個樣子，但是他是他，他就是那個種子，他就會長成那個樣子，你得接納，這就是現實。

所以你得先想清楚，你到底是喜歡玫瑰還是百合，種子先選對。剛才你的問題我問了之后我就知道其實你想要什么種子你不知道。

連線人：我就是不清晰自己怎么去選擇未來的伴侶。

師? 母：對啊，你都不清晰了你還執(zhí)著于你以前的那顆種子干什么？

連線人：以前有過美好的那段時光。

師? 母：那些已經過去了，已經不存在了，那是現象。

連線人：那如何去識別對方是否是我們未來的伴侶？

師? 母：不是識別對方，是你要想清楚你要什么樣的人，你得清楚你選伴侶的一個標準，就比如我喜歡玫瑰，你喜歡什么花？

連線人：向日葵

師? 母：今天你買回去的種子是玫瑰，它長不成向日葵的樣子，然后你天天跟它說請你長成向日葵，能理解嗎？

你跟你前夫的關系就是這個樣子，買回去的時候他是顆種子，你看著他也很開心。

因為你期待他有一天可以長成向日葵，剛開始還是很開心的感覺。

你以為她會長成向日葵，你還在等，結果長著長著怎么長變形了呢，不是我想要的那個樣子啊。

我們在關系當中這一點很多人都卡死了，這是第一點不清楚自己要什么。

第二點是什么呢，成長的過程當中太著急了，就像你選了一顆向日葵，溫度、陽光、水分是不是都要合適，你可能很著急，半天長不出來刨出來看一下，種子死了。

雖然是很簡單的一個比喻，但就是這個邏輯。就是這個因果，你得想清楚什么樣的種子是你想要的。

連線人：師母在我跟你聊天這個過程中，你能知道我想要的是什么樣的嗎？

師? 母：我不知道，因為我不是你，青菜蘿卜各有所愛，每個人都有他特別喜歡的。

可能這個男人長得不是很帥，在別人眼里他可能就啥都不是，但是因為我喜歡他。他就啥都是了。

你知道嗎這就是愛，愛是沒有理由的，是不按邏輯去推理的，這是你心里面的感受，你欣賞他那就是愛，你欣賞他什么你自己清楚。

連線人：那就找一個他欣賞我我也欣賞他的。

師? 母：

進入關系的初心是很重要的，你們兩個初心如果是交換，現在有很多關系就是你給我什么，我就給你什么。

進入關系當中，一開始還會達成共識，但是它是不穩(wěn)定的，這就是我說的外區(qū)力。

外區(qū)力也是有動力的，但是一旦那個外區(qū)力沒有了，你就沒有動力了，但是兩個人彼此欣賞那就是內區(qū)力。

我的原動力是因為我喜歡你，我看你哪哪都好，你符合我擇偶的標準，任何一個人他都是成長型的，他與你在一起的時候因為你欣賞他，所以他會有信心。

因為你欣賞他、贊美他，他有信心的時候他也會反饋給你欣賞你，因為他也欣賞你，你們才在一起，他也會滋養(yǎng)你的信心，你們倆就是螺旋式上升的一個關系。

因為他有信心了，他就更愿意努力去成長自己，他就會變得越來越好，如果我們跟一個長期打擊自己信心的男人在一起，覺得你會開得越來越燦爛嗎？

連線人：不會

師? 母：對呀，所以在關系當中，欣賞就是愛，欣賞就是那個養(yǎng)分，就是你那個土壤是需要養(yǎng)料的，是肥料，那個肥料是什么，是水、陽光，那個肥料就是欣賞，理解了嗎。這樣會養(yǎng)出它的根，根就是他的信心，根斷了緣分就斷了。

連線人：這邏輯分析出來是這么個因果。

師? 母：那今天我們的連線，就到這里。你還有問題嗎？

連線人：我還想問最后一個問題，就是一個人的攀比心是來源于什么？

師? 母：攀比心是來自于不自信、比較心，為什么要攀比，就是因為我內在不夠自信，我想要和別人去比，覺得我可能擁有了這些這些我就好了。

連線人：那對別人攀比心呢？就是我拿他和別人對比。

師? 母：這叫比較心，比較心它不只是對外，比如說我也會喜歡拿我自己和別人比較，比較心重的人會破壞自己的相信力。

連線人：那怎么化解自己的比較心呢，來增加自己的相信力？

師? 母：你得覺察，你一開始比較，你就開始懺悔，你得先明理。

因為比較是沒有價值的，比較并不能增加你的能量，它反而會消耗你的能量。

你如果跟比你差的比，那你就會增加你的我執(zhí)，人家誰誰誰都不如我。

你如果是跟比你好的比較，那你就會打擊自己的信心。

連線人：就像父母總是拿自己家孩子和別家孩子對比怎么樣去化解這種比較心？　　　　?

師? 母：父母其實也是因為不明理，所以才拿孩子和別人比。父母的比較心要想化解，也是從明里開始。只要是人成長路徑都是一樣的，明理、轉念、斷惡、種善因。

連線人：也就是說妄念、執(zhí)著、比較心等這些，每個人都會有，只是有的人明理，就會快速轉念，就不會讓這些消耗自己對嗎？

師? 母：對，這個世界上所有的人，都有執(zhí)著心、分別心、和妄想心。

我就是由肉身和念頭組成的，當我的肉身消失了，但是我的念頭沒有消失，我就會再次轉世投胎我的肉身和念頭合一呈現了一個相。

這個念頭就是執(zhí)念、掛礙，當你什么都可以放下了，沒有掛礙了，你就會碎為塵埃，什么都沒有了，就不在六道混了，這個稍微有些復雜。

連線人：我大概能理解一些，我平時有看佛經。

師? 母：化解我執(zhí)、分別心和妄想心以后，人就會特別的舒服，所有的幸福是來自于輕松，人越輕松就會越感受到幸福，當我們掛礙很重的時候你就會特別的痛苦，你慢慢去悟吧，這就是怔悟的過程。