27003 陳叢英
【日】吉田隆子? 文
【日】瀨邊雅之? 圖
彭懿? 周龍梅? 譯
買這套書是在幾年前，初衷是為了讓寶貝對(duì)食物的來源有所了解，從而喜歡它們不再挑食。
幾年之后，發(fā)現(xiàn)這套書，不僅挑食的大寶喜歡看，而且不挑食的小寶也喜歡看，當(dāng)然包括英媽自己，受益匪淺。
這是關(guān)于食育概念的趣味繪本。食物王國的黃色精靈村里有許多富含糖類的食物，如谷類、薯類。這些原料可以制成面包、面條等各種好吃的食物。攝取了這些營養(yǎng)素，才能成長為充滿生命力又強(qiáng)壯的孩子。 黃色健康精靈家族的食物，就是我們常吃的米飯面條，里面的營養(yǎng)讓我們一整天都充滿力氣。
好，現(xiàn)在讓我們一起來認(rèn)識(shí)黃色健康精靈吧。
首先要教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)便便。（這也是他們非常感興趣的一點(diǎn)。）
吃得是不是健康，一個(gè)重要線索是便便。在這套食育繪本中，我們把健康的便便叫作“香蕉便便”。讓我們一起來想想，如何才能拉出香蕉便便吧。
香蕉便便：最理想、最健康的便便。
黏便便：比香蕉便便一點(diǎn)兒。說明綠色食物吃的還不夠。
蛋蛋便便：缺少綠色健康食物，也可能是缺少運(yùn)動(dòng)和水分。
稀便便：不僅是飲食不當(dāng)，身體不舒服時(shí)，也會(huì)拉出這樣的便便。多睡覺多休息，快點(diǎn)兒好起來吧！——怎么樣？看到這么全面的知識(shí)，作為大人都欣喜萬分。從此以后，心中多了個(gè)標(biāo)桿。
【精選片段分享】
如下圖，可以呈現(xiàn)稻谷的成長過程。從播種稻谷、發(fā)芽、插秧、除草、小幼苗、吐穗、開花、結(jié)實(shí)和收獲。
正所謂“春種一粒粟，秋收萬顆子”。
現(xiàn)在，一起來煮米飯吧！
再認(rèn)識(shí)一下麥子：
麥子和稻谷不一樣，冬小麥冬天播種，夏天收獲。麥子不怕冷，就算是寒冷的冬天它也不在乎。
麥子有分大、??；它可以做成各種各樣的食品。
麥子能讓人產(chǎn)生力量。麥田越踩，麥苗長得越結(jié)實(shí)。
這里面，還有面包的制作過程，面條制作過程……。就略過，不詳細(xì)講讀嘍！
最后，讓我們認(rèn)識(shí)一下薯類大集合。
薯類都生長在土里（如：馬鈴薯、芋頭和山藥）；常常吃薯類食物，可以順利的拉出香蕉便便。
好，那咱們今天的分享到此結(jié)束！感恩伙伴們的陪伴，咱們明天再見。
