最近幾天心情不太好，讀書、健身、寫日記都提不起興趣，總想著空余時間刷刷手機就過去了。

照著這樣做了，這里又滿滿的負罪感，知道看到了村上春樹《我為什么跑步》里的一句話：＂正是因為不想跑步，才要去跑步。＂

我現(xiàn)在堅持每天做的那些好習(xí)慣也當(dāng)如此，心情好，有時間當(dāng)然不費勁就能做好，最關(guān)鍵的還要看自己不想做的時候是否能堅持下去。

最近看書沒什么感悟，有點焦慮，感覺估計沒有進步，這個和自己正在看的寫作書有關(guān)系，沒事，筆記做了，也有收獲。

就是沒感悟也是正常的，可能處于平臺期，堅持一下就過去了。