（一）
讀書，是一件欣喜又費力的事情。
讀一本新書，仿佛能給你打開一個嶄新的世界，你會恍然原來還有這樣一個不同于你生存的世界，也會恍然原來還會有另外一種活法。但是，世事煩躁，能靜下心來去讀一本書，且看起來似乎對你目前的狀態(tài)并無多大改觀，又的確是一件費力的事情。
但是，我想生活中并不僅僅只有一種叫做摧枯拉朽的力量，更多的可能是涓涓細流，潛移默化。
（二）
這個夏天，收到的第三本書，卻仿佛也帶著這樣的魔力，讓我讀著讀著誠惶誠恐，卻又“不忍速讀”。
每一個午后或者夜晚，讀起這本書的任何一個篇章，都會覺得費盡心力，因為它直指你內心最深處的那個“陰影小孩”，或讓你汗流浹背，或讓你心有感觸，或讓你對過往新生愧疚。
但是你讀著讀著，卻又仿佛覺得，它仿佛給你打開了一個嶄新的世界。所有你隱藏在心底的悲傷，憂郁，不快，困惑，似乎在伴隨著讀這本書的過程，給你找到了一條能潛移默化解決之路。
尤為可貴的是，它不僅為成年人解決自我的內心心理問題提供了行之有效可以參照的方法；更為身為一個新爸爸的我，敲響了警鐘，畫出了一道警戒線，并促使我盡可能地，讓呦呦內心的“陽光小孩”占據主導位置。
這本書便是德國心理學家，斯蒂芬妮.斯蒂爾所著的《給內心的小孩找個家》，這是一本令人振奮的書，因為它找到了一條卓有成效的治愈之路，一把幾乎能解決所有心理問題的鑰匙。
（三）
這是一本需要讀三遍到五遍的書，因為它不僅僅是一本心理學著作，更是一本能給你提供方法解決問題的練習冊。
基于“允許自己成為自己”的價值策略為目的，斯蒂芬妮.斯蒂爾不光用她數十載心理醫(yī)生的經驗理論，更是用一個個生動形象的列子，來告訴你隱藏在你心底最深處，你其實都了然，卻并不清楚如何做出判斷和解決的關于你的“內心的小孩”的一切。
讀完這本書，你或許不會突然頓覺人生充滿光亮，前途一路芬芳，但是你會漸漸了解你是“生而閃耀”的，會幫助你擺脫以前認為無解的死題，讓你認識并改變那些不管你是因為工作問題，人際關系問題，還是生活規(guī)劃出現了偏差等等和你的負面信念相關的干擾機制。
（四）
當然，你不可能用太華麗的語言梳理出你讀這本書的感受，所以也不要希冀這本書有多么華麗的文字，不過正是因為如此，你才能沉下心來，深入其中，收益良多。
但是，其中還是有無數“金玉良言”的句子，直指人心，振聾發(fā)聵。
比如說，當談到下面這個例子時，
斯蒂芬妮.斯蒂爾說道，“我們唯一能影響的人是我們自己”。這么簡簡單單的一句話，就點明了處理伴侶之間沖突的出發(fā)點和關鍵點。
此外，諸如“要擺脫某種情緒，一個有效的方法就是去觀察這種情緒”，“情緒是判斷和評估事物的重要指標，會告訴我們一件事的重要程度”，“生活沒必要那么用力，要滿足現狀，這樣你才能獲得更多的生活樂趣和幸福安寧”，“你的生命要開出自己的花朵，而不是滿足別人的期望”。
當然還有書中引用的巖斯.克羅森的偉大名言，“你生而閃耀”，這些無不讓你感到精神振奮，會讓你突然對目前的現狀有了更深刻的認識和找到更行之有效的解決方法。
（五）
當然，這本書的最大意義正如我前面所說，并不僅僅對成年人認識自我內心的小孩，從而尋求卓有成效的價值策略提供了指引，更是為初為父母的我，解決了許多疑惑，和提供了更多借鑒。
因此，這也恰恰符合“五年新爸規(guī)劃”中的最重要的規(guī)劃。
首先，它明確告訴你，父母與孩子之間的關系并不復雜，孩子的問題更多的是一些基本問題。作為父母應該努力滿足孩子的基本心理需求，比如需要建立關系，或者渴望得到認同。
基于這點，在五年規(guī)劃甚至更加長遠的規(guī)劃中，我會更加關愛呦呦，讓呦呦感受到安全，建立起信任，去相信自己和他人。
另外，在呦呦的早期階段，我會努力不在教育和生活上過分要求，會鼓勵她自助獨立地去探索這個世界，和建立起她自己的人際關系，當然這其中，我肯定會在旁默默守護與幫助。
當然，理解孩子是必不可少的部分。正如書中所說，“父母自戀是孩子的災難”，為了孩子的健康成長，身為父母必須要學會理解孩子。讓強勢，自以為是，缺乏共情，清離出還孩子共同成長的過程中。要時刻記住，父母設身處地思考問題的能力是教育能力的重要指標。
除此之外，我會更加全面學習和了解，關于父母孩子吻合度的知識和理論。去發(fā)現呦呦在生活中遇到的問題和做出的反應，從而了解呦呦的性格和天性，改變自己和呦呦交往的方式，讓彼此更加吻合。
此外，要對溺愛說不。要讓呦呦知道，這個世界上有些東西和事情必須付出自己的努力，而且所有的一切并不是必須按照她自己的意愿進行。要讓她漸漸意識到，天下并沒有免費的午餐，必須付出努力，才能得到自己想要的東西。
當然，這本書還有許許多多類似的指引，而怎樣將它們實踐于自己的生活和和孩子共同成長的過程中，完全取決于你如何去做。
（六）
書，還要讀幾遍，也會費盡更多的心力。但是，在迷路彷徨，猶豫不決，心有惴惴之時，卻是突然有人給了你一把鑰匙，讓你打開一扇門，認認真真地和自己內心的小孩好好對了一次話，給他找到了一個家，這也便算得上最正兒八經的事情了。
是的，呦呦，雖然當你長大后也總會經歷一些殘酷的事情，到那時，你也會知道，外面的世界并不像父母那樣友善。但是我如同斯蒂芬妮.斯蒂爾一般堅定地相信，只要你有個幸福的童年，即使經歷如此那般，你也能很好地處理現實那種沖擊。
是的，我愿你前程似錦，一路芬芳，到更愿你生而閃耀，一路向陽。
