永遠(yuǎn)不要覺(jué)得,明天就一定有時(shí)間解決今天沒(méi)能解決的事情。因?yàn)?,你永遠(yuǎn)不知道,明天還會(huì)發(fā)生什么?很多問(wèn)題,都會(huì)在拖延、疊加中,逐漸變得越來(lái)越困難,小問(wèn)題累積成大問(wèn)題,大問(wèn)題變成癥結(jié),癥結(jié)變成死穴……
今日事,今日畢。這是治療拖延癥“非處方藥”,但是很有效,一開(kāi)始,會(huì)很辛苦,不過(guò)會(huì)感覺(jué)越來(lái)越輕松。同樣的,每周和每月,而現(xiàn)在臨近2018年末,對(duì)于以年為單位的事情,也是如此。
而上述治療拖延癥的方法,要有一個(gè)前提,就是我們首先要有清晰的目標(biāo)規(guī)劃。每天早上到單位,規(guī)劃哪些事情,今天一定要完成,合理規(guī)劃,不可好高騖遠(yuǎn)。每天晚上離開(kāi)的時(shí)候,再梳理一天的工作,看是否有遺漏和未完事項(xiàng)。
目標(biāo)規(guī)劃,學(xué)會(huì)用筆一個(gè)字一個(gè)字寫下來(lái)。好記性,不如爛筆頭。這句老話其實(shí)很有道理,不是說(shuō)我們的記性會(huì)出問(wèn)題,而是,現(xiàn)在信息社會(huì)知識(shí)爆炸,一個(gè)人在接收了很多信息的時(shí)候,難免會(huì)有忘記的可能。
與此同時(shí),由于社交手段的豐富,信息的爆炸,我們的精神集中力被大大地削弱。培養(yǎng)專注力!這也是,是否能做到“今日事,今日畢”的必要條件。試想一下,不論我們今天規(guī)劃了一件,還是兩件事情,但是如果,一會(huì)做事,一會(huì)看微信,偶爾再看看微博,再用QQ聊會(huì)天……一件簡(jiǎn)單的事情,可能因?yàn)闀r(shí)間的碎片化,讓我們完全無(wú)法集中注意力。
如果我們無(wú)法集中注意力,最終也可能導(dǎo)致一種結(jié)果的出現(xiàn),雖然,今日事,今日畢,但是因?yàn)闆](méi)有專注,而導(dǎo)致做事的結(jié)果質(zhì)量不高。這其實(shí)就違背了我們當(dāng)初設(shè)定“今日事,今日畢”的初衷,我們當(dāng)初為的就是提高我們的工作效率。
所以,即便每天這一簡(jiǎn)單工作的方法,也需要系統(tǒng)性地去考慮,不然,最終,很有可能因?yàn)槟骋粋€(gè)系統(tǒng)部分沒(méi)有做好,而導(dǎo)致沒(méi)有一個(gè)好的結(jié)果。我們需要不斷通過(guò)一天一天的改變,去培養(yǎng)信心,最終通過(guò)自律,做到一個(gè)更好的自己。