今天是什么日子
起床:5:55
就寢:23:04
天氣:晴朗
心情:舒適
紀念日:書籍交換日
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:
閱讀力:升級思維方式,積累投資自己,積淀蓄能。
演講力:善于表達,輸出倒逼輸入。講好故事,吸引鏈接更多的人。
自信力:內(nèi)圣外王、自信自律、堅持堅定
本月重要成果:閱讀:1書評+3mindmap
演講:21視頻打卡+10素材積累
自信:健康生活養(yǎng)生運動早睡早起21天
今日三只青蛙/番茄鐘
第1身份:錄課、相冊整理
第2身份:回聽范范
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1.與朋友分享交換美食交換書籍
2.周日也早起并完成第一個PR
3.完成第一本書的思維導圖~
4.幸運的事看直播抽中獎啦~
財務檢視
-10
人際的投入
yuki
琪哥
婷婷
家庭日
開卷有益-學習/讀書/聽書
氣質(zhì)穿搭課(金博士)
擺拍練習(弟弟)
PR(大師兄)
健康與飲食
今日步數(shù):100
今日鍛煉:無
今日飲食:媽媽的家庭大餐
好習慣打卡
早起
閱讀
早睡

本周晚打卡周報