此時，在鄭州去開封的巴士上，許久不來，發(fā)生很多事情，很充實，心情指數(shù)，一直在高位。還是以關(guān)鍵詞的方式來記錄一下日常和體會。
【自由】
之前對這個詞的認(rèn)識可能一直和小時候的無憂無慮掛鉤，沒有煩惱的追求，尋求簡單的快樂。而現(xiàn)在，真正理解這個詞，會和一句話聯(lián)系在一起——“自律即自由”。這兩周，似乎借著每周安排表的力量，把每一個時段都切塊利用，明確地知道一項任務(wù)后的下一項任務(wù)是什么，工作的時候該做什么，到家的第一件事是做什么，如何合理安排時間，如何平衡工作與生活，家人與朋友伴侶的相處時間。把時間牢牢握在手里，從自己認(rèn)定、喜歡、追求的小事中獲得掌控力、充實感、滿足感以及小小的確定的幸福，把時間效益最大化，在有限的時間內(nèi)收獲更多的情感和體驗。于是，明白自由與時間長短無關(guān)，也不是無憂無慮，而是朝著認(rèn)定的方向一步步靠近;也人生最大的自由是隨時能把自己擅長的能力或養(yǎng)成的素質(zhì)自然地施展流露出來，而我將進(jìn)入這個境界的過程，稱為從相對自由到絕對自由的切換，背后凝聚了日復(fù)一日的堅持和努力。我喜歡這種自由，現(xiàn)在也在追逐這種境界的路上。
【快樂】
前陣子問我，什么是快樂？我會不假思索地回答，沒有什么是快樂的，我感覺不到快樂，連愛吃的東西都提不起興趣也帶不來快樂?，F(xiàn)在，我快樂嗎？我很快樂。因吃到嘴里的每一口滋味感覺滿足，因接到的每一項工作感覺有沖勁，因隨性地和同事微笑溝通而感覺放松，因貼心地關(guān)心家人而感覺溫暖，因自信地在健身房跳操而感覺暢快，因麻利地把衣服洗完而感有一氣呵成的成就感，因善意的提醒和友好的分享而感覺成為"社會人"的舒服，因自在地在男生面前表達(dá)自己做自己而感覺真實，很多小事中衍生出來的快樂，讓我現(xiàn)在想起依舊內(nèi)心充盈，快樂的感覺真的都快要溢出來了。周五媽媽生日，以我們家長久以來的慣例，有豐盛的菜肴，訂好的蛋糕，必唱的生日歌，團(tuán)坐一塊許下的心愿。當(dāng)晚，我的朋友圈狀態(tài)是"你希望我們?nèi)缒闼福蚁Ｍ覀冏杂煽鞓罚谏磉厫勰?，是我毫無掩飾的真心。開心快樂，是僅次于健康以外的最重要的事情，現(xiàn)在我很明確。這種快樂來源于溫柔而有力量的自己，也來源于深情而有彈性的羈絆。愿你快樂，哪怕一件小小小小的事，都能讓自己的心開出花來。
【愛】
寫這篇時，想起一個插曲，那天，媽媽拿了一個貼紙讓我貼在手機背后，不是花，而是話"謝謝你，對不起，我愛你，請原諒我"，四行形成的一個圈。她說，她和爸爸都貼上了，而我覺得丑，等她不在的時候就扔了?，F(xiàn)在想起來，我只是把貼紙扔了，那四句話我記下了，并認(rèn)識到它們的重要意義。愛，在日常。如果以后我成家，我希望把"我愛你"這句話日常化，我和老公之間，我們和孩子之間，兄弟姐妹之間。也許我們中國人的含蓄更多地讓我們用行動詮釋愛，其實聲音比視覺更快地能抵達(dá)我們的內(nèi)心。在我的家里，除了行動，我只能通過"路上小心"、"早點休息"、"不用擔(dān)心"等這些日常關(guān)心表達(dá)愛，以前的我可能更少，現(xiàn)在的我會主動關(guān)心爸媽一天的日常，發(fā)自內(nèi)心的夸贊他們做的飯菜，主動做好他們多次指出來的小事，耐心地和他們講身邊發(fā)生的事，這些再平常不過的溝通和舉動都是我們之間愛的化身。坦白講，一直以來，我很自豪我有一個姐姐，自豪的點在于她很美很優(yōu)秀很雷厲風(fēng)行很會時間管理以及對我很好，在于她的亮點和對我的投入，而不提及自己的感謝和付出。而現(xiàn)在，我變了，經(jīng)歷了前段低谷，因為她的陪伴，我更懂得關(guān)愛。盡管一周的沉默不語讓我仍會想起我毅然決然的反駁因為和L相處的事，但懂得情緒處理的我已經(jīng)學(xué)會合理歸因，不會過度地把他人情緒的變化歸咎于自己身上，我依舊按照我應(yīng)該對她好的方式和她相處，直到離開家的那天，看她心情轉(zhuǎn)換，我笑了。親近的人，不要帶著過去對方給我的好而想著去回饋，這會形成愛或付出的比較，而要發(fā)自內(nèi)心地去傳達(dá)一份不求回報，讓自己開心的愛。至于最近收獲的一份愛，又讓我想到"愛在當(dāng)下"，明確愛自己的方式，再給予不計較付出多少的愛，不計較結(jié)果，全身心地享受過程就是兩個人相處最舒服的方式。過去的一個星期，六天的見面，不同的體驗，就餐、散步、兜風(fēng)、看書、陪讀、郊游給足了拓寬認(rèn)知視角的機會，從思想到肢體，自然而然地在慢慢靠近。沒想到會有這樣一份愛降臨，用我的話說"被一顆獼猴桃吸引，而我正好上岸"，就是兩個人的始末。愛，特別好，不能沒有愛。
2018.9.11鄭州
