放棄，很少有人會(huì)勸別人放棄，更別提放棄的藝術(shù)。那讓我們看看書中如何講放棄的藝術(shù)。書中分享了堅(jiān)持陷阱 明辨情況 合理放棄。

記得以前我玩游戲著迷時(shí)，會(huì)對(duì)自己說(shuō)“玩完這一局就停止”，可一旦沒有通關(guān)，就會(huì)繼續(xù)玩，根本停不下來(lái)。明明知道這樣做不好，可就是不放棄。

明明知道做不來(lái)銷售工作，還盲目的堅(jiān)持，覺得如果放棄了，前期的工作就白做了。這些都是錯(cuò)誤的堅(jiān)持，其實(shí)生活中有很多錯(cuò)誤的堅(jiān)持，可就是難放棄。

后來(lái)我再玩游戲，就對(duì)自己說(shuō)，不管輸贏，只玩一局，結(jié)果做到了，慢慢對(duì)游戲不再著迷，后來(lái)再也不玩游戲了。

書中教我們要放棄一件事情時(shí)，不妨先換一個(gè)新念頭。正視情感，學(xué)會(huì)接納適當(dāng)?shù)呢?fù)面情緒。嘗試為新目標(biāo)做計(jì)劃，把注意力集中轉(zhuǎn)移。設(shè)立新目標(biāo)后，開始付出行動(dòng)，如果覺得有難度，可以請(qǐng)親友監(jiān)督你完成。

【0607今日話題】

小灶三班成立3個(gè)月，聽完Angela昨天的分享，你想對(duì)貓友們說(shuō)些什么呢？

昨天聽完班長(zhǎng)的分享，滿滿的都是感動(dòng)與感恩。

“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”。

用這句話形容大家的關(guān)系，我覺得特別貼切。

愿大家2017都收獲滿滿。