? 這個星期基本上都是一對著書本就會腦子不由自主地蹦出亂七八糟的想法,不現(xiàn)實的臆想,幾分鐘一次,大概一分鐘左右自己會意識到自己在干什么,然后再回神,效率比較低。
? 這是怎么一回事?
? 是不是新異性降低以后,面對課本,開始有了枯燥之感,可能有一定原因。
? 但是臆想時腦子里面的想法讓自己很愉悅,有一種逃避現(xiàn)實暫時得到放松的愉快,甚至自己會露出姨母笑,這里可能有一定正強化效應。
? 是不是也因為上一個星期天,因為星期六的時候聽見朋友說她管不住自己亂想,星期天下午休息,早上的時候自己覺得自己沒問題就隨意飄忽了下,然后掛在奈何橋那里飄了。
? 但是也應該有自己注意力不集中的問題,會亂想,也有可能是周期性問題,先前那段時間自己一直玩游戲,現(xiàn)在腦子里花花綠綠的場景也有可能是戒斷反應的周期性現(xiàn)象,也有可能是學習的周期性問題。
? 總之先調整,今天下午寫完稿子以后,自己寫下計劃,再繼續(xù)調整,堵不如疏。