? ? ? 今天是星期六,我和媽媽來(lái)到會(huì)展中心體育館打羽毛球,這次比平時(shí)都要早。
? ? ? ? 老師讓我們先熱身,隨著12345678的節(jié)拍,我們坐著運(yùn)動(dòng)? 接著進(jìn)行正題打羽毛球,我們首先練的是正反手挑球,接著我們練習(xí)的是一個(gè)任丘的一個(gè)撿球的,剩下的人是打球的,覺(jué)得自己減得很快,突然她一聲老師說(shuō):“我聽(tīng)著什么聲音, ”我尷尬的呆了幾秒鐘,之后我接著撿球 打完球之后,老師領(lǐng)我們做游戲,老師,首先拿了幾個(gè)桶,之后擺在各個(gè)角落里,讓我們玩接力,我們沒(méi)有一個(gè)人愿意玩接力的,都愿意玩撈魚(yú)或者用球打人,但是我們的抗議沒(méi)有用,老師堅(jiān)持讓我們這里說(shuō)接力跑步,還對(duì)我們的身體好,這點(diǎn)我確實(shí)站在老師那邊多好好對(duì)人身體好,先爬爬到一半之后,把中間的桶翻過(guò)來(lái)之后再跑一圈到自己的角落,就算一個(gè)回合,每個(gè)人跑一個(gè),呵呵,先跑完的,就算贏輸?shù)哪顷?duì)需要做深蹲起20個(gè)
? ? ? ? 好久沒(méi)打羽毛球了,我覺(jué)得羽毛球就是一種熱愛(ài),重要是你得到了這個(gè)鍛煉