? ? ? 沒有反思的人生不值得過--蘇格拉底

【關(guān)于教練培訓畢業(yè)總結(jié)的通知】A：教練培訓畢業(yè)總結(jié)要提現(xiàn)以下三點一：本次培訓取得的成績（收獲），經(jīng)驗和體會（感受）二：通過本次教練培訓檢視一下自己存在的問題，以及自己可提升的部分三：1:寫出自己對教練這一角色的認知，2:如果您做教練將如何去做？3:您對本次教練培訓的寶貴建議（感恩您寶貴的建議，為了我們教練培訓辦的越來越好） B:畢業(yè)總結(jié)要求600字以上，感恩大家的配合，這也是提升自己寫作能力的一次練習！C：畢業(yè)總結(jié)要求完成截稿日期：2019年2月21日21:00時D:沒有完成畢業(yè)總結(jié)的同學不頒發(fā)初級教練畢業(yè)證，不能參加后續(xù)的進階教練培訓！

? ? ? 效能天使，成就彼此！首先問候最有能量最有智慧最有大愛極致利他的家人們，大家當下好。每天生活好，健康快樂，跟著我們跑。我是來自中國硯都之鄉(xiāng)，廣東肇慶的黃燕友。小燕子，今天來跟大家愉快的分享21天教練訓練營的感悟，能感受到小燕子的滿滿熱情的伙伴請打666。

? ? 非常感恩天哥、宮班與高班讓我在時間管理踐行路上不斷的成長。下面我就用3到4分鐘的時間，從我在教練訓練營里面的信念、行動與反思三個方面來進行分享，希望從我的分享當中，大家了解到了我在訓練營的成長，讓自己的人生更精彩。

? ? ? 第一部分信念，從訓練營那天開始，我心中就有一個目標:自己每天定下必須要完成的最重要的事！專注當下，完成教練訓練營的每一次作業(yè)，短短21天時間，我們系統(tǒng)的學習了早起的意義、習慣養(yǎng)成的秘密、如何利用早起的時光、發(fā)現(xiàn)生活的小確幸、簡愛跑步法、學習冥想6個錦囊，語言、眼神、動作等演講技巧及能力訓練，一直貫穿了整個培訓。其中我感受最深的是早起帶給我的變化與能量。到今天為止，我已經(jīng)早睡早起了735天，平常的清淡飲食。讓我的人生發(fā)生了大變化，每天感恩遇見許多貴人，讓我接觸到了我們的葉老師，天哥、宮班，并進入教練訓練營成長學習。大家想知道我為什么要來教練訓練營？那就得聽聽我的故事。

? ? ? 認識我的人都知道我是一個愛分享的人，每天我做著自己喜歡的事情，努力讓自己做好。但是沒有能夠成功的通過分享，讓大家走進時間管理，這最終的就是自己沒有一個很好的個人魅力，自己還沒達到優(yōu)秀，必須繼續(xù)努力前行，學習成長。知道了，這一點，那么我就下定決心一定要成為一個教練。通過自己的分享，把自己的思想理念傳播給身邊人，讓他們立刻行動，用我自己的行動與思想來影響他們的行動與思想。希望自己做一個用生命影響生命的人，活出自己的人生價值。

我的第二個行動，來了教練訓練營，首先第一天就許下承諾，認真專注，致極的來踐行每天錦囊學習與學習打卡。記得那天晚上因為工作的原因，已經(jīng)花了一天的精力，回到家里面已經(jīng)很晚了，但心里想著還要進行視頻打卡呀，視頻錄制反反復復已經(jīng)錄了10多遍，時間已經(jīng)到22:45了，才跟死黨相互練習了。其實說內(nèi)心是非常的愧疚的，這么晚了，才把作業(yè)完成，影響了死黨的休息。剛學到第3個錦囊的時候，我們小組要用CC套來進行PK，那我就主動的跟高班提出了這樣的一個請求，我要當主持人，因為要當主持人，必須在鏡頭面前，所以必須要鍛煉自己的膽量和挑戰(zhàn)自己的弱項，但無論結(jié)果怎么樣，但是我都努力去進行了鍛煉，我每天的成長，腳踏實地，一步一個腳印，遇見更加精進的自己。

第三個就是反思，自從來到了我們教練訓練營學習，每天我都感受得到暖暖的溫情，看見伙伴們每一天都認真的去完成作業(yè)打卡，引起了我的思考，每一場的PK賽得到冠軍，背后付出了常人不可想到的汗水，讓我更加的堅定自己終身學習，不斷成長前行的道路。

最后祝愿我們教練訓練營里面的所有伙伴在以后的人生舞臺上，綻放自己的人生精彩，用生命影響生命。感謝大家的用心聆聽。