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生活的經(jīng)驗(yàn)，自身的經(jīng)歷，我們身邊的很多道理并不是因?yàn)橄氩坏阶霾坏?，而是因?yàn)槌掷m(xù)在一個(gè)狀態(tài)之中久矣。持續(xù)地休息，就容易滋生惰性；持續(xù)地奔波忙碌，就很難停下來反思總結(jié)。

人作為情緒的動(dòng)物，受情緒影響太大、太多。天氣晴朗，心情愉悅；狂風(fēng)暴雨，心情低落。

無論是快樂的狀態(tài)，還是悲傷的情緒，都不應(yīng)該持續(xù)下去。一直快樂，容易讓人得意忘形；一直悲傷，更是讓人陷入泥潭之中無可自拔。

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更多的心態(tài)應(yīng)該是平靜與淡定，自由切換，隨時(shí)轉(zhuǎn)換，從繁忙的工作到合理休息，從西裝革履到運(yùn)動(dòng)裝備，從鋼筋水泥的格子辦公室到任意狂野的運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)，人們都是在一個(gè)個(gè)場(chǎng)景中不停轉(zhuǎn)換。一直在工作，一直在球場(chǎng)，都容易累倒。

前段時(shí)間，我自己一直沉浸在太累的狀態(tài)當(dāng)中，雖然給自己休息放松一段時(shí)間，但休息時(shí)間太長，太過放松，反而很多思考停滯了。本來可以想到的事情都蒙蔽了，想要做的事也耽誤了。

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盡快走出一個(gè)持續(xù)的狀態(tài)，無論是快樂還是悲傷，疲勞還是輕松，無論是積極的還是消極的，只要是太久的狀態(tài)原本就不可持續(xù)；多享受一會(huì)？多受累一次？都需要自我調(diào)節(jié)，也可以尋求幫助，但自己掌控自己的節(jié)奏與狀態(tài)，才是應(yīng)該做的。

人們很容易沉浸在一個(gè)狀態(tài)中，就像很多人都會(huì)陶醉在春節(jié)或十一等節(jié)日的歡慶氣氛中，等節(jié)日結(jié)束，遲遲不能進(jìn)入工作狀態(tài)。

人們期待那些賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員持續(xù)擁有超高的競(jìng)技水平，但要科學(xué)的訓(xùn)練與休息，合理的飲食與充電，以及減少傷病與負(fù)面影響等等。

持續(xù)的好狀態(tài)需要適當(dāng)?shù)耐Ｖ?，才能持久；持續(xù)的壞狀態(tài)需要盡快地?cái)[脫，才能前進(jìn)。

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我們都聽過類似的這些話，“我們不能改變他人，但可以把握自己，我們不能左右天氣，但可以保持好心情；不能事事順利，但可以事事盡力?！?/p>

學(xué)習(xí)狀態(tài)是要持續(xù)的，終身學(xué)習(xí)，但也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。張弛有度，可真不是隨便說說，但做到不易。

快樂，痛苦，挫折，順利，白天，黑夜，都不能一直持續(xù)下去，世界的常態(tài)是變動(dòng)，是無常，在變動(dòng)無常之中追求短暫的動(dòng)態(tài)平衡。

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人們追求喜歡穩(wěn)定，穩(wěn)定的工作，穩(wěn)定的生活，穩(wěn)定的狀態(tài)，本質(zhì)上是源于人好逸惡勞的本性，也就是懶惰，身體與大腦的雙重懶惰。但樹欲靜而風(fēng)不止，我們更多的是要在各種狀態(tài)下做到自我的自洽。

既不能一直歲月靜好，也不能總是狂風(fēng)暴雨；既不能一直穩(wěn)定不變，也不能總是變化多端；既不該祈禱永遠(yuǎn)幸?？鞓?，也不該受到無盡悲傷痛苦。

生老病死，禍兮福兮，都在變動(dòng)，總是轉(zhuǎn)化。

我們需要學(xué)習(xí)、思考，經(jīng)歷，總結(jié)，行動(dòng)，覺悟。

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人們喜歡追求持續(xù)、穩(wěn)定，但凡事卻不可持續(xù)。是非對(duì)錯(cuò)，禍福成敗，世事無常，自然之理；此心不動(dòng)，隨機(jī)而動(dòng)。