茶師/主泡：心忍

日期：2024年10月9日，第N天 / 第76次，對(duì)外開(kāi)展15次茶會(huì)

時(shí)節(jié)：寒露

天氣：晴天，溫度24℃

濕度：干爽

地域：廣東省廣州市番禺區(qū)東湖洲花園

茶品：2020年云南滇紅

作品展示：

初晴茶會(huì)

寓意：本次使用的花道作品更多是自己養(yǎng)的植物酒瓶蘭，出差10多天回來(lái)更想再茶會(huì)中滋養(yǎng)一下這些植物。

花道作品：

酒瓶蘭

茶會(huì)等級(jí)：初晴茶會(huì)

行茶：金剛自在禪茶初晴茶會(huì)，這是第N天的第76次行茶，其中對(duì)外15次茶會(huì)

茶悟：今天主要就是想通過(guò)茶會(huì)進(jìn)行深度放松滋養(yǎng)和精進(jìn)，針對(duì)上次對(duì)外茶會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的節(jié)奏習(xí)慣采取自己熟悉的慢節(jié)奏，停頓比較多，這次嘗試調(diào)整節(jié)奏和速度，整個(gè)過(guò)程花了36分鐘，感覺(jué)內(nèi)心還在比較安定的，并沒(méi)有追求那種自己入禪定和多放松自己一些，會(huì)更加注意照顧整個(gè)場(chǎng)域和客人，所以今天感覺(jué)自己又有所突破，還可以繼續(xù)提升流程的流暢度和靈動(dòng)性。

讀經(jīng)得體悟：今天刻意練習(xí)聽(tīng)茶25分鐘，左右手依次練習(xí)，背誦2遍《心經(jīng)》，體會(huì)了受想行識(shí)亦復(fù)如是，讓自己在體驗(yàn)感受，思想，踐行和見(jiàn)識(shí)后的整合和超越，不掛礙，不糾纏，諸法無(wú)常。

茶修的好處：

1，每日把枯燥的修行和愉快品茶結(jié)合一體，修行不再枯燥。

2、每日提升自己審美、感悟和對(duì)活的深入禪思。

3、嚴(yán)格按照流程，可以培養(yǎng)大腦邏輯性和做世間事業(yè)的嚴(yán)謹(jǐn)性。

4、在茶中放松、雕琢身心，保持養(yǎng)生、樂(lè)生之覺(jué)悟。

5、和朋友一起增進(jìn)感情，交流事業(yè)，廣結(jié)善緣。