我是遇見(jiàn)小媛，一名熱愛(ài)文字與讀書(shū)的情感創(chuàng)作者，希望能帶給你溫暖，也歡迎你把自己的故事說(shuō)給我聽(tīng)！
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人到中年，對(duì)于很多事情，都會(huì)看得比較透徹，不會(huì)去計(jì)較過(guò)多的得失，而會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到家庭，以及如何提升自己這個(gè)主題上來(lái)。
但是，即便如此，我們依舊不快樂(lè)。常以為是自己想要的太多，后來(lái)才明白：原來(lái)，是我們的心過(guò)于執(zhí)著，無(wú)法和這個(gè)世界無(wú)縫連接。
有人說(shuō)：“都看得很明白，都活得很不明白。”
深以為然，這句話道出了我們的無(wú)奈。明明自己能夠深諳世俗，但是，卻依然無(wú)法活成自己喜歡的樣子。
這是一種無(wú)法解脫內(nèi)心的困境，別人進(jìn)不來(lái)，我們也出不去。
1、天下本無(wú)事，庸人自擾之
有一句話說(shuō)：“對(duì)所有事情降低期待，所遇皆驚喜?！?/p>
誠(chéng)然，確是如此。只有降低期待，所出現(xiàn)的結(jié)局才不至于脫離你的預(yù)期。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們總以為自己很忙，每天24小時(shí)，就是彈指一揮間，就從白天到了黑夜。
你覺(jué)得自己過(guò)得很充實(shí)，但是，這種“忙”，卻讓我們陷入安逸的舒適圈。
每天早上，醒來(lái)的第一件事，就是拿起手機(jī)，看有誰(shuí)給自己發(fā)了消息，朋友圈又有什么娛樂(lè)八卦。
當(dāng)你在放空狀態(tài)下，接收了太多無(wú)意義的信息量時(shí)，調(diào)整了一晚上的狀態(tài)立馬就會(huì)變得渙散，而不能讓你馬上集中精力，投入到學(xué)習(xí)和工作中去。
我把這種行為叫做“自找麻煩”。
因?yàn)?，一個(gè)人的狀態(tài)，直接決定了他做事的效率。試想：如果你在一種舒適的狀態(tài)下待得太久，你會(huì)很快能從其中抽離嗎？
答案自然是否定的。
因此，不要給自己沒(méi)事找事。在合適的時(shí)間做對(duì)的事，才是我們最正確的選擇。
2、人到中年，解脫自己的心
到了中年，我們已有足夠的人生閱歷。但是，似乎對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，這種經(jīng)歷，只會(huì)固化我們的思想，而無(wú)法將我們的心從狹隘的世界解脫出來(lái)。
芥川立子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“無(wú)論人生上到哪一層臺(tái)階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見(jiàn)真正的自己?！?/p>
深以為然，中年階段的處境便是如此，我們想要保持自己自信的狀態(tài)?？墒牵圆涣羯?，就會(huì)變得自負(fù)，始終不能將“天外有天，人外有人”的觀念內(nèi)化于心。
那么，世間如此紛擾，我們?cè)撊绾谓饷撟约旱男哪?？做到以?點(diǎn)，或許會(huì)對(duì)你有所幫助：
（1）內(nèi)省
古人有“吾日三省吾身”，這是亙古不變的真理，放在今天同樣適用。
在這個(gè)社會(huì)，生活節(jié)奏很快，誘惑與機(jī)遇并存，我們?nèi)魶](méi)有足夠的是非辨別能力，很容易就誤入歧途。
因此，每天堅(jiān)持內(nèi)省：我這樣做得對(duì)不對(duì)？這樣做有什么后果？還有沒(méi)有更好的辦法解決？
若是長(zhǎng)期如此，相信你前進(jìn)的路上也會(huì)敞亮很多。
（2）靜心
人心復(fù)雜，社會(huì)浮躁，我們也許不能改變別人，但是，我們可以約束自己。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)下遇到瓶頸，或者對(duì)生活充滿焦慮時(shí)，一定要讓自己靜下來(lái)，正所謂“靜以修心”。
如此，便是我們?nèi)松囊环N沉淀，會(huì)讓我們對(duì)困境坦然處之，這便是將心解脫出來(lái)的一種途徑。
（3）讀書(shū)
若是你不知道此刻自己該往哪走，又或者你當(dāng)下感到迷茫，記得找一個(gè)安靜的地方，在休閑的時(shí)刻，捧一本書(shū)，讓自己的精神得到升華。
如此，便能透過(guò)文字，來(lái)書(shū)中的作者產(chǎn)生思想的碰撞。
如此一來(lái)，我們的視野也會(huì)變得更加開(kāi)闊，進(jìn)而解脫自己的內(nèi)心。
因此，別讓自己閑著，學(xué)會(huì)自愈，心也就變得開(kāi)闊了。
3、凡事看淡，活得便也通透了
有一句話說(shuō)：“要及時(shí)清醒，也要事事甘心?！?/p>
亦然，所有的事情都不能做到完美，但是，只要我們盡力而為，不給自己留遺憾，便是對(duì)自己最大的回報(bào)。
我們把有的事情看得太重，以至于忽略了更多的美好。有時(shí)，錯(cuò)過(guò)，便是我們過(guò)于執(zhí)著的過(guò)錯(cuò)。
別讓自己的固執(zhí)左右自己的思想，作為中年人，要守護(hù)的人與事有很多，何必要斤斤計(jì)較，讓自己過(guò)得很累呢？
上個(gè)月，自己剛考完教資，說(shuō)實(shí)話，自己考得并不是很理想，因?yàn)橛泻芏囝}目都沒(méi)有看過(guò)。
這已經(jīng)是我第三次參加考試了，我心里壓力很大，但是卻不能表現(xiàn)出來(lái)。
因?yàn)椋缃裎沂寝o職備考，我怕自己考得不理想，不好給爸爸交待。
但是，當(dāng)我給爸爸說(shuō)了自己的考試情況后，他表現(xiàn)得很平靜，甚至都不關(guān)注我的成績(jī)。
他只是說(shuō)：“你想考就試一試，一次沒(méi)過(guò)還有下次，你干什么我都會(huì)支持你。”
實(shí)際上，這并不是爸爸安慰我的話，因?yàn)?，一直以?lái)，他都是這樣的。他對(duì)我要求并不高，也許是不想讓我有太大的壓力，他只想讓我過(guò)得開(kāi)心。
當(dāng)時(shí)，自己差點(diǎn)不能參加高考，爸爸還說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”。也許，在他的這個(gè)年紀(jì)，他愿意接受我的平凡，因?yàn)?，在功成名就的背后，有太多的心酸，他不愿意讓我過(guò)得太苦。
我感謝我的爸爸，他的忍耐，讓我也對(duì)有的事情表現(xiàn)得很淡定。
因?yàn)?，我也開(kāi)始明白：該發(fā)生的事，你再怎么努力也阻止不了它發(fā)生。倒不如順其自然，坦然接受。
也許，從我們看淡某些事時(shí)，我們的人生也會(huì)變得通透，你覺(jué)得是嗎？
小媛寄語(yǔ)：人到中年，有太多的無(wú)能為力。
面對(duì)家庭，以及各種瑣事，我們很難有選擇退縮的權(quán)利。因?yàn)?，在我們背后，?dān)負(fù)著一家人的責(zé)任。
我們也許做不到榮華富貴，但是，我們可以讓自己的內(nèi)心變得豐盈。
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，每一個(gè)人都在用力奔跑，既為了自己，也為了自己愛(ài)的人。
因此，如果可以，希望你我都能解脫自己的心，讓自己做一個(gè)通透的人。
共勉！
話題：你覺(jué)得人到中年，我們?cè)撊绾谓饷撟约旱男哪兀?/strong>
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