一、早課：王麗老師《孫子兵法——謀攻篇第三》：上兵伐謀，不戰(zhàn)而屈人之兵善之善者也。兩軍之戰(zhàn)，更勝于謀略。孫子兵法同樣適用于和平時代。王麗老師娓娓道來，舉了好多生活中的案例。最后總結：孫子兵法不只是兵法，它是一門哲學，適用于生活中的方方面面。

今天早課我是場記，因我請經(jīng)典不久，對經(jīng)典不熟悉感恩場記組姐妹們的幫忙，特別是艷芳。這幾周來一直幫忙做場記，讓我非常感激！

二、讀經(jīng)典：易經(jīng)系辭上傳下傳，黃帝內經(jīng)素問上第五，孫子兵法第三，詩經(jīng)5-10。

三、三大文集：問答篇323-324。感恩育心經(jīng)典活用活現(xiàn)黃帝內經(jīng)的不治己病治未病的早睡早起，堅持鍛煉。

四、養(yǎng)生鍛煉：掄胳膊200個，蹲起20個，筋脈操10分。經(jīng)過堅持地掄胳膊鍛煉，我的肩周炎好多了，近段時間都沒怎么痛了。

早睡早起，爭取說到，寫完日記，就睡覺去。

感恩育心經(jīng)典，感恩李華老師創(chuàng)建的特別學習小組，感恩家人的陪伴，一個人也許開始走得快，但一群人才走得遠。