今年的中秋和國慶假期一起，剛好趁這段時間辟谷，給身體細(xì)胞一個自噬的時間。

似乎一直在前段關(guān)系中出不來，似乎還在對自我的探索，腦子里一直有兩種思維模式在打架，會時常懷疑自己，否定自己，丟失了對自己的主體權(quán) 。在那段關(guān)系中，我沒有能力去保護(hù)好那個對感情經(jīng)歷一片空白的小女孩，讓她受到傷害，想對曾經(jīng)的她說一聲對不起，以后一定會照顧好這個小女孩。

突然很感謝自己的家人，讓我堅持與一個人相處，完成親密關(guān)系的成長，雖然些許遺憾，但彌補(bǔ)了原生家庭缺失的課題，曾經(jīng)以后，告別那個過去戀愛中智商為0的自己，形成獨(dú)立的人格。最好的戀愛關(guān)系是，你做你，我做我，相處舒服，能相互包容、體諒、理解。在一起的時候好好的愛對方，不在一起的時候各忙各的事情。打破對愛情不切實際的幻想，做一個獨(dú)立的女性。

最近在看《蘭閨喜事》，看到劇里的春半夏，雖然電視劇夸張了一些，但仍能在半夏身上看到自己的短板，也被許多人提過，有點鉆牛角尖，一直都不太能理解，到 劇里似乎理解了一些，很多事情并不是按照書本上描述那樣，需要靈活運(yùn)用，所有的知識都需要適合的時間、場景、人物，很多時候自己需要轉(zhuǎn)換視角，不應(yīng)該僅僅認(rèn)為只有一種解決方式，辦法都是人想出來的，換個角度看問題，去解決。

越來越感覺沒有一種價值觀是正確的，大家都是在社會大多數(shù)人公認(rèn)的價值管理行事，所以也不要自我懷疑、自我否定，也沒啥好懷疑否定的，按照發(fā)展自己的角度做事情，找到自己的價值。

一切人與人的關(guān)系，最終都是自我關(guān)系的投射，所以與其處理與他人的關(guān)系，不如先處理與自我的關(guān)系。

今天辟谷沒堅持下來，主要是下午毅力不夠，沒關(guān)系，今天只吃一餐，相比過去已經(jīng)吃很少了，自己一直在發(fā)光，在努力進(jìn)步，其實自己也很優(yōu)秀，加油，這個姑娘。