前幾天我看到自己寫的文章點贊數(shù)并不多，我在想是不是我寫的太差了，明明有的文章有幾百個閱讀量，怎么就只有幾個或者幾十個贊呢。

看吧，我又在開始否定自己了，其實每天都有很多朋友給我點贊和評論，但是我總覺得我得到的還不夠多，還想要更多，往往就會忽視已經(jīng)得到的這一部分。

為什么我們總感覺過得不幸福，其實就是看不到自己擁有的，不滿足于自己已經(jīng)得到的。我們習(xí)慣于盯著自己沒有得到的那一部分，但是那一部分又沒有那么容易得到，所以就會覺得不幸福。

相信大家都聽過半杯水的故事吧，一個水杯里裝了半杯水，你看到的是半滿還是半空呢？樂觀的人一般會看到有了的那半杯水，而悲觀的人則會看到還有一半沒有水。

我可能就是那種比較悲觀的人，每次看到的都是沒有的那一部分，明明已經(jīng)擁有很多，卻還是不知足。總是在羨慕別人所擁有的，殊不知自己擁有的可能也是別人所羨慕的。

前幾天跟朋友聊天，朋友說我什么都有了，日子很好過了，但是我一直都不這么認為，我覺得還不夠，還可以更好，我好像習(xí)慣于活在這種不滿足的現(xiàn)狀里，時刻要鞭策著自己上進。如果說讓我滿足于現(xiàn)狀，對我來說反而是一種危險，我會感到焦慮和害怕。

現(xiàn)在想想自己確實很幸福了，有著健康的身體，有兒子、有老公、有房子、有車子，還有愛我的家人和朋友，我不用每天朝九晚五地上班，想做什么基本都可以自己做主，原來我一直生活在幸福之中。

之前看到很多朋友每天都會進行感恩練習(xí)，那會我不知道為什么要這樣做，現(xiàn)在我明白了，要讓自己真正感受到幸福，最好的方式就是學(xué)會感恩，學(xué)會知足常樂。

當(dāng)我們感恩于自己得到的這一切時，我們的內(nèi)心會擁有更多的力量，會發(fā)現(xiàn)更多的美好和快樂，也會感受到活著是多么的有意義。