一、90天踐行目標，不忘初心

1、“時間管理”主題閱讀，兩周閱讀一本書，繪制思維導圖，并在喜馬拉雅進行語音輸出。

本周開始閱讀《搞定I》，第一章就講到了把一切趕出大腦，做好材料的收集。這當中最重要就是一個思考過程，思考預期結果，思考下一步的行動，然后把結果跟下一步行動放到系統(tǒng)中。這也讓我想到了葉老師的三問，同一主題書籍的閱讀，就可以相互關聯(lián)，加深理解。

這本書內容有點多，需要花點時間，我估計需要三周時間看完，下周要加快一下閱讀速度了。

這周畫了五幅導圖，嘉許一下自己。前幾周讀的書籍，導圖還沒畫完，正好畫導圖時，復習一下。

2、組織三次思維導圖親子活動，結合繪本或是古詩

我女兒一直在問我什么時候再組織，她比我還積極，可以開始行動啦。

3、一周一次瑜伽

一周一次瑜伽，周中下班騎行，這周有好幾天都下雨，都沒運動。

二、一周踐行收獲（20200914-20200920）

1、堅持早睡早起，晚上11點前睡覺，早上6點前起床。

2、這周繼續(xù)使用一日五色法，一天當中，做好一次計劃，多次反思

3、完善OF中宗旨，愿景和長期目標和八大關注

花了三個番茄鐘的時間，以長短期目標，使命愿景，宗旨作為中心圖，八個關注作為一級分支，完成我的思維導圖夢想板。

上線下課的時候，在找優(yōu)勢，快樂，有意義的三圈交集的時候，思維導圖就出現(xiàn)在我的視線當中。所以，我的目標，愿景，宗旨都跟思維導圖有關系。

林語堂說過，“夢想無論怎么模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不到寧靜，直到這些夢想成為事實才止，像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面，來尋找陽光”，找到三圈交集，就是找到了成功因子，接下來，就是讓它萌芽滋長。

4、 周六整理書籍，跟女兒一起斷舍離，孩子總是不舍得扔自己的東西，最后整理出了一部分，在小區(qū)商業(yè)街擺地攤，半送半賣。這個活動挺好的，很鍛煉孩子的隨機應變、交際能力。

三、錦囊班會導圖

四、下周踐行要點

1、運用易效能整理術DKU，選擇家里一小塊區(qū)域整理，并把整理前后照片發(fā)班級群或者簡書