（緣起：公司組織的EQ training session1中，培訓(xùn)老師介紹了六秒鐘圣地。他說，當(dāng)自己的情緒偏離正常軌道時，先平息六秒鐘，然后再進行情緒處理。老師建議大家各自建造一個屬于自己的六秒鐘圣地，以達(dá)到緩解不良情緒的目的。）
我的六秒鐘圣地是這樣的：
這是一個真正平等的國度。國中天人皆是清虛之身，無極之體，三十二相，八十種好，悉皆具足。所有眾生，容色微妙，超世希有，咸同一類，無差別相。所處宮殿，衣服飲食，猶如他化自在天王。
這是一個真正富足的國度。國土無比壯麗莊嚴(yán)，七重欄楯，七重羅網(wǎng)，七重行樹，皆是四寶周匝圍繞。有七寶池，八功德水充滿其中。池底純以金沙布地。池中蓮花大如車輪，青色青光，黃色黃光，赤色赤光，白色白光，微妙香潔。若彼眾生，過欲此水，欲至膝者，欲至腰腋，欲至頸者，或欲灌身，或欲冷者，溫者，急流者，緩流者，其水一一隨眾生意。開神悅體，凈若無形。寶沙映澈，無深不照。微瀾徐回，轉(zhuǎn)相灌注，波揚無量微妙音聲?；蚵劮鸱ㄉ暎_蜜聲，止息寂靜聲，無生無滅聲，十力無畏聲?；蚵劅o性無作無我聲，大慈大悲喜舍聲，甘露灌頂受位聲。得聞如是種種聲已，其心清凈，無諸分別，正直平等，成熟善根。隨其所聞，與法相應(yīng)。其愿聞?wù)撸m獨聞之。所不欲聞，了無所聞。永不退于阿耨多羅三藐三菩提心。國眾浴已，悉于七寶池大蓮花上坐，皆各自去行道。四邊階道，以金、銀、琉璃、玻璃合成。上有樓閣，亦以金、銀、琉璃、玻璃、車渠、赤珠、瑪瑙而嚴(yán)飾之。
這是一個無憂的國度。受用種種，一切豐足。若欲食時，七寶缽器自然在前，百味飲食自然盈滿。雖有此食，實無食者。但見色聞香，以意為食。色力增長，而無便穢。身心柔軟，無所味著。事已化去，時至復(fù)現(xiàn)。復(fù)有眾寶妙衣、冠帶、瓔珞，無量光明，百千妙色，悉皆具足，自然在身。所居舍宅，稱其形色，寶網(wǎng)彌覆，懸諸寶玲，奇妙珍異，周遍校飾。光色晃曜，盡極嚴(yán)麗。樓觀欄楯，堂宇房閣，廣狹方圓?；虼蠡蛐。蛟谔摽?，或在平地。清凈安穩(wěn)，微妙快樂。應(yīng)念現(xiàn)前，無不具足。每于食時，自然德風(fēng)徐起，吹諸羅網(wǎng)，及眾寶樹，出微妙音，演說苦、空、無常、無我諸波羅蜜。流布萬種溫雅德香。復(fù)吹七寶林樹，飄華成聚，種種色光，遍滿佛土。又眾寶蓮花周滿世界。彼佛國土，無有昏暗火光、日月、星曜、晝夜之象，亦無歲月劫數(shù)之名，復(fù)無住著家室。于一切處，既無標(biāo)式名號，亦無取舍分別，唯受清凈最上快樂。
這是一個福慧雙修的國度。彼國菩薩，乘佛威神，于一食頃，復(fù)往十方無邊凈剎，供養(yǎng)諸佛。經(jīng)須臾間，還其本國。都悉集會七寶講堂。無量壽佛，則為廣宣大教，演暢妙法，莫不歡喜，心解得道。國中無量色樹，高或百千由旬。道場樹高，四百萬里。諸菩薩中，雖有善根劣者，亦能了知。欲見諸佛凈國莊嚴(yán)，悉于寶樹間見，猶如明鏡，睹其面像。國中色樹，行行相值，莖莖相望，枝葉相向，華實相當(dāng)，容色光曜，不可勝視。清風(fēng)時發(fā)，出五音聲。微妙宮商，自然相和。是諸寶樹，周遍其國。若有眾生，睹菩提樹，聞聲、嗅香，嘗其果味，觸其光影，念樹功德，皆得六根清澈，無諸惱患，住不退轉(zhuǎn)，至成佛道。復(fù)由見彼樹故，獲三種忍：一音響忍，二柔順忍，三者無生法忍。
這是一個大慈大悲，念念為眾生的國度。彼國菩薩，手中常出無量之寶，莊嚴(yán)之具，一切所須，最上之物，利樂有情。由是因緣，能令無量眾生，皆發(fā)阿耨多羅三藐三菩提心。彼佛國中，諸菩薩眾，悉皆洞視，徹聽八方，上下，去來，現(xiàn)在之事。諸天人民以及蜎飛蠕動之類，心意善惡，口所欲言，何時度脫，得道往生，皆預(yù)知之。彼佛剎中，所有現(xiàn)在，未來一切菩薩，皆當(dāng)究竟一生補處。唯除大愿，入生死界，為度群生，作師子吼，擐大甲胄，以宏誓功德而自莊嚴(yán)。雖生五濁惡世，示現(xiàn)同彼，直至成佛，不受惡趣，生生之處，常識宿命。
無量壽佛意欲度脫十方世界諸眾生類，皆使往生其國，悉令得泥洹道。作菩薩者，令悉作佛。既作佛已，轉(zhuǎn)相教授，轉(zhuǎn)相度脫。如是輾轉(zhuǎn)，不可復(fù)計。于當(dāng)前世，敬于佛者，是為大善。實當(dāng)念佛，截斷狐疑，拔諸愛欲，杜眾惡源。游步三界，無所掛礙。開示正道，度未度者。
彼佛如來，現(xiàn)在西方，去閻浮提百千俱胝那由他佛剎，有世界名曰極樂。無有眾苦，但受諸樂。法藏成佛，號阿彌陀。成佛以來，于今十劫。今現(xiàn)在說法。有無量無數(shù)菩薩，聲聞之眾，恭敬圍繞。
極樂世界種種殊勝莊嚴(yán)，言語道斷，心行處滅，唯證方知。
故此發(fā)愿：
愿生西方凈土中，九品蓮花為父母。
花開見佛悟無生，不退菩薩為伴侶。
