20170515，美食烹飪

會(huì)在每天下午13:30開課，以保證當(dāng)天所學(xué)，大家可以用于各自的晚餐制作

若你認(rèn)真學(xué)習(xí)，一定可以做出一手令自己大喜的好菜

? ?很多人都會(huì)說(shuō)健康重要。而陽(yáng)光森林，堅(jiān)決認(rèn)為，好吃，第一位。不好吃，再健康也無(wú)法持續(xù)。所以，陽(yáng)光森林，就是非常好吃加肯定健康的美食體系。

? ?那么，什么是好吃的食物呢？世界上有各種餐廳，各類名廚、如同各種醫(yī)院不會(huì)治病一樣，其實(shí)，好吃的菜，很難遇見。

有時(shí)候，我們?nèi)ヒ患也蛷d，是因?yàn)檠b修、環(huán)境、或者服務(wù)。有時(shí)候，是因?yàn)椴似?、擺盤、甚至器皿。

? ? 那么什么是好吃的菜呢？有時(shí)候，第一次吃覺(jué)得好吃，第二次，意愿減少，第三次，沒(méi)想法了。有多少餐廳，再好吃，你不想去了。說(shuō)明已經(jīng)沒(méi)感覺(jué)了。

? ? 所以，好吃，第一條規(guī)則，就是沒(méi)吃過(guò)的菜。沒(méi)吃過(guò)的菜總令人向往。吃過(guò)的，漸漸麻木。所以陽(yáng)光森林可以做到365天，天天都是不一樣的菜。就是創(chuàng)意、健康、美食的，陽(yáng)光森林，世界上、獨(dú)一無(wú)二的菜系哦。而且任何不會(huì)做菜的都會(huì)輕而易舉的學(xué)會(huì)。你一定可以學(xué)會(huì)。學(xué)習(xí)一手了不起的做菜功夫。

好吃的菜，是怎么做出來(lái)的？我走遍世界，說(shuō)真的，就是米其林餐廳，也很少能夠做的與我們相比。就像醫(yī)院不會(huì)治病一樣，多數(shù)餐廳都不會(huì)做菜。大部分廚師都不會(huì)做菜。他們都不知道什么是好吃的菜，怎么做出來(lái)？更不用說(shuō)健康美味的菜了。因?yàn)?，我們吃的，不是一道菜，我們是開始一次舌尖上的旅行，每一次就餐都是身體，與心靈的旅行。記住，烹飪是一種關(guān)愛。我們的舌尖、味蕾、口腔、口感、胃，腸道都是經(jīng)歷旅程。由于味蕾對(duì)于食物味覺(jué)的刺激反應(yīng)，引發(fā)了我們的食物，加上各種氣味誘發(fā)，我們產(chǎn)生對(duì)食物的愿望，因而要知道味蕾是如何疲勞的如何失去食欲的？很多時(shí)候你不是吃飽了，而是，沒(méi)有食欲啦。

接下來(lái)的課程，我會(huì)在今晚20:00繼續(xù)，第一堂，你們不必準(zhǔn)備材料，只需要準(zhǔn)備，一顆心

好了，我見縫插針跟各位開一個(gè)。我會(huì)負(fù)責(zé)這個(gè)課程的第一堂課。然后接下來(lái)就會(huì)讓你們感受到那一天的精彩。你們會(huì)收獲到怎么去做每一道菜都信心滿滿。