書皮上說有一套認(rèn)知規(guī)律，帶著這個問題，今天把書粗略的又翻了一遍?！罢J(rèn)知規(guī)律”第一次聽的人會很難理解，我百度了一下。認(rèn)知——是指人們獲得知識或應(yīng)用知識的過程，或信息加工的過程，這是人的最基本的心理過程。它包括感覺、知覺、記憶、思維、想像和語言等。規(guī)律——事物之間的內(nèi)在的本質(zhì)聯(lián)系。這種聯(lián)系不斷重復(fù)出現(xiàn)，在一定條件下經(jīng)常起作用，并且決定著事物必然向著某種趨向發(fā)展。規(guī)律是客觀存在的，是不以人們的意志為轉(zhuǎn)移的，但人們能夠通過實踐認(rèn)識它，利用它。

本書中說匯聚了11位世界前沿認(rèn)知心理學(xué)家，10年的科研心血，就知道知識面涵蓋太廣，作者費盡全力把他們聯(lián)系在一起，會讓人們讀起來很吃力。

我覺得普通人不應(yīng)該按著它的導(dǎo)向走，應(yīng)該看到哪個方法覺得有用，就踐行起來，有成果后，再激發(fā)另一個學(xué)習(xí)技能的熱情。

我覺得這本書，我看了，我找到的認(rèn)知規(guī)律就是：任何學(xué)習(xí)都經(jīng)歷三個過程——編碼、鞏固、檢索。學(xué)習(xí)總是建立在已知的基礎(chǔ)上，但是人與人的心智模型、元認(rèn)知能力不同，沒辦法同步。

以我的認(rèn)知能力，我比較喜歡讀每一章節(jié)后面的小結(jié)（偷笑）。