原本3-5個(gè)小時(shí)可以完成的工作，又是拖拖拉拉地做了一天。

一會(huì)兒頭疼瞇一會(huì)兒，一會(huì)兒到吃飯時(shí)間了，一會(huì)陪孩子玩一會(huì)兒，或者突然想起有什么東西需要買，打開某寶就不知不覺地逛了起來，又或者刷一會(huì)小視頻…

心里很清楚時(shí)間很寶貴，要趕快行動(dòng)起來，但從“知道需要行動(dòng)”到“開始行動(dòng)”總是要過很久很久。

我想，是時(shí)候和自己對(duì)峙了。

其實(shí)只要開始行動(dòng)，很多事情都沒有想象中的那么難。

我知道自己有很嚴(yán)重的完美主義，總是希望把方方面面都準(zhǔn)備充分再開始去做。

但實(shí)際上，總會(huì)因?yàn)楦鞣N原因沒有辦法準(zhǔn)備充分，于是遲遲沒有開始行動(dòng)。

有位貴人和我說過，把眼前的每一件事情做好，就是最好的自我提升方式。

所以，我需要和自己對(duì)峙。

接到任務(wù)時(shí)，立馬就去做，而不是再等等；

想做什么事情時(shí)，立馬去做，而不是準(zhǔn)備充分再開始；

不愿意開始做的時(shí)候，先讓自己放下手機(jī)，打開電腦，讓身體先行動(dòng)起來；

……

在每一件小事中修心、正念，在不知不覺中提升自己的心力和能力。

說到行動(dòng)，前幾天看《好事成雙》時(shí)，劇中女主的一個(gè)小動(dòng)作很觸動(dòng)我——把自己對(duì)于工作內(nèi)容的想法都記錄在本子上。

這提醒了我，也應(yīng)該做個(gè)記錄。一來，方便復(fù)盤，二來，讓自己的每一步成長都有跡可循，給自己信心。

開始做之前，想清楚怎么做，預(yù)估一下需要花多長時(shí)間；

做的時(shí)候，遇到問題或者有新想法時(shí)，用便利貼記下來，貼在顯眼的地方；

做好后，看一看到底花了多長時(shí)間，根據(jù)便利貼上的內(nèi)容，優(yōu)化行動(dòng)計(jì)劃，期待下一次做得更好。

今天在工作時(shí)就用到了這個(gè)方法，確實(shí)，想清楚再行動(dòng)，做起事來事半功倍，人也舒暢很多。

除了讓事情做得更順暢，還要想一想時(shí)間：

這次做事哪個(gè)步驟花的時(shí)間較多，是遇到了什么問題還是自己行動(dòng)速度不夠快；

下次能否用更快的速度做完這件事；

如何讓自己更專注；

…

每件事情做得越迅速，就越有充裕的時(shí)間做其他事情。

畢竟，現(xiàn)在的每一分每一秒都很珍貴，要讓自己加速成長了呀。

因上努力，果上隨緣。

愿我們都能成為自己的光，

也愿我們都能成為孩子的榜樣。

與君共勉。晚安。