2018 04 25

? ? 我的三個標簽:

1、 英語輔導(dǎo)教師

2 、7歲男孩媽媽

3、易效能生活方式學(xué)習(xí)踐行者

? 90天踐行目標：

1，養(yǎng)成冥想的習(xí)慣，隨時隨地可以進入狀態(tài)

2，至少讀完天使班3本書

3，工作上取得小成績（中考）

? 沒有記錄就沒有發(fā)生！

健康

1，這周繼續(xù)堅持keep！感恩

2，每天一塊阿膠糕 一袋青汁/膠肽美， 多喝水。這周明顯喝水多了，早晨起來一大杯水，感覺狀態(tài)不錯。

3，冥想，每天早上進行，希望盡快進入狀態(tài)。積極調(diào)整堅持去做到更好。

4，早起調(diào)整到了6:30，下周往6：00調(diào)整！上周早睡做的不好。有一天到了12點，午休可以，睡眠質(zhì)量較好。下周泡腳，11點之前睡覺！

事業(yè)

? 工作上很開心，受到同事們家長們還有學(xué)生的認可接納很開心，要再接再厲，做個好同事，好老師。

效能

? 時間觀念明顯比沒有上班的時候好多了，沒有遲到過，工作上面的項目安排也在逐漸進步。

學(xué)習(xí)

? 繼續(xù)學(xué)習(xí)英語方面的知識。樊登讀書會聽書。

社交

? ? ? 認識了很多新同事，還有沒有見過面的家長們，感覺到被尊重，真的好開心，越來越自信陽光了。

家庭

? ? 最近一直很幸福，溝通的多了，矛盾少了。通過聽書不斷認識孩子，和孩子關(guān)系也在不斷美化中

休閑

? ? 看電影《地球上的星星》《摔跤吧，爸爸》，吃干鍋翅中蝦。

財富

? 工第一個月工資還可以！一步步通向光明。勝利就在前方。

? ? 創(chuàng)造幸福的生活！咬緊牙關(guān)挺過去，一切都會越來越好。人生就是這樣，感謝我遇見的所有的人，感謝你們走進我的生命里。感謝每一天都不同。感謝自己一直走在尋找真我的路上。