七月份的時(shí)候,自己想做的事情越來(lái)越多。作為全職媽媽,每天自我可支配的時(shí)間很少,但是我又想閱讀、學(xué)習(xí)、參加活動(dòng)提升自我,那我該怎么做呢?
我在簡(jiǎn)書(shū)上搜索時(shí)間管理關(guān)鍵詞,出來(lái)了很多相關(guān)文章,我看到有一篇文章寫(xiě)到,要學(xué)會(huì)時(shí)間管理,要看這幾本書(shū)—《奇特的一生》《把時(shí)間當(dāng)朋友》《精力主義》《小強(qiáng)升職記》,然后我把這幾本書(shū)列入閱讀清單。按照順序我看完了前兩本,目前正在讀《精力管理》。因?yàn)樗坝袀€(gè)習(xí)慣,會(huì)用喜馬拉雅聽(tīng)半小時(shí)的節(jié)目,我又在里面搜索了時(shí)間管理,然后找到了易效能,每天晚上聽(tīng)?zhēng)灼谌~武濱講關(guān)于時(shí)間管理的知識(shí)。之所以今天想寫(xiě)這篇文字,是看了彭小六的幾篇關(guān)于時(shí)間管理的文章,想對(duì)這段時(shí)間自己所學(xué)、所做以及需要哪些改進(jìn)做個(gè)梳理。
一、我為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
加入行動(dòng)派,年計(jì)劃達(dá)人群之后,我想要做的事情越來(lái)越多,閱讀、學(xué)習(xí)、寫(xiě)作、參加各種感興趣的分享活動(dòng),但發(fā)現(xiàn)我的時(shí)間不夠用啊。以前時(shí)間基本全花在孩子身上,從孩子早上起床到晚上入睡一直陪伴著,自己可以支配的時(shí)間很少??墒俏矣趾芟肴プ龈鞣N事情、做各種嘗試,因?yàn)槲蚁M约翰粌H僅是個(gè)全職媽媽,是個(gè)家庭主婦,慢慢熬成黃臉婆,我更希望自己是一個(gè)可以給孩子做好榜樣的媽媽,是一個(gè)永遠(yuǎn)不失新鮮感和吸引力的妻子,是一個(gè)爸爸媽媽驕傲的女兒,也是那個(gè)內(nèi)心喜歡的自己。可是我又怎么才能抽出時(shí)間去做想做的事情呢?于是我決定學(xué)習(xí)時(shí)間管理,看看能否幫我找到答案。
二、我如何進(jìn)行時(shí)間管理

看完《奇特的一生》,感嘆原來(lái)人的一生可以做那么多事。柳比歇夫堅(jiān)持56年做時(shí)間統(tǒng)計(jì)法,他幾乎將自己所有時(shí)間是如何利用統(tǒng)統(tǒng)記錄下來(lái)。他通過(guò)自己的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法對(duì)自己進(jìn)行了研究和試驗(yàn):試驗(yàn)在寫(xiě)、讀、聽(tīng)、工作、思索各方面,他到底能干多少?怎么干?他不讓自己負(fù)擔(dān)過(guò)重,力不勝任;他總是循著他能力的邊緣前進(jìn),他對(duì)自己能力的掂量精確無(wú)疑。即使在最后幾十年(他是82歲時(shí)去世的),他的工作精力和思維效率有增無(wú)減。從時(shí)間記錄到效率的提升,再到旺盛的生命力,他用自己的親身實(shí)踐時(shí)間管理,體現(xiàn)時(shí)間管理的最大價(jià)值。他身前發(fā)表了70來(lái)部學(xué)術(shù)著作,其中有分散分析、生物分類學(xué)、昆蟲(chóng)學(xué)方面的經(jīng)典著作。各種論文和專注更是涵蓋了科學(xué)、農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)、植物保護(hù)、哲學(xué)、昆蟲(chóng)學(xué)、動(dòng)物學(xué)、進(jìn)化論、無(wú)神論……
看著他一生所做的事情,只有兩個(gè)字—驚嘆。我自知自己無(wú)法做到,但是從他的經(jīng)歷我更懂時(shí)間的重要性,我不愿意再浪費(fèi)時(shí)間,我所用的時(shí)間我也希望是可以追溯的,所以我開(kāi)始記錄。雖然不像他那樣每天時(shí)間安排緊湊,記錄精確到多少分鐘,但我翻看記錄時(shí)至少知道那天我做了哪些事情,大概在哪個(gè)時(shí)間段做的什么。不像以前回憶昨天做了什么,只記得很重要的一兩件,其他全被記憶抹除了。

《把時(shí)間當(dāng)朋友》,這本書(shū)里很多內(nèi)容讓我非常收益,這三句話應(yīng)該是我覺(jué)得最最重要的:1、一切都靠積累,一切都可提前準(zhǔn)備,越早醒悟越好。2、當(dāng)你沒(méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候,對(duì)你來(lái)講,不存在任何機(jī)會(huì)。而當(dāng)你準(zhǔn)備好的時(shí)候,隨處都有機(jī)會(huì),而且所有的機(jī)會(huì)都是切實(shí)的,并且是可以把握的。3、和時(shí)間做朋友,一輩子,因?yàn)榉彩侵档米龅氖虑椋贾档寐觥龊芫煤芫谩?/p>
于是我告訴自己,不僅要做記錄,還要慢慢為理想的未來(lái)做準(zhǔn)備,而那個(gè)未來(lái)是需要我通過(guò)慢慢地,不斷地學(xué)習(xí)才能達(dá)到的,一輩子,與時(shí)間為友,珍惜它,愛(ài)護(hù)它,不浪費(fèi),不丟棄。
《精要主義》這本書(shū)還沒(méi)看完,但已收獲到一些很重要的信息:只有摒棄瑣碎而無(wú)足輕重的生活,才能過(guò)真正重要而有意義的人生。只做該做的事,在適合的時(shí)機(jī),以恰當(dāng)?shù)姆绞?,追求合適的事情。擺脫無(wú)意義的多數(shù),專注有意義的少數(shù)。
而易效能的時(shí)間管理課里第一課就提到,時(shí)間管理的第一習(xí)慣就是早起,只有早起,你才可能對(duì)自己一天的時(shí)間進(jìn)行管理。所以我現(xiàn)在做的幾件事情就是:
1、早起
2、做記錄,寫(xiě)筆記,定計(jì)劃。
3、放棄浪費(fèi)時(shí)間無(wú)聊的事,做更多有意義的事。
那么具體我又是怎么做的呢?
每天早上6點(diǎn)起床,6:00-8:00兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間我會(huì)做三件事:
1、對(duì)今天要做的事情進(jìn)行安排,即to do list,我會(huì)看到今天要完成哪幾件事情,哪個(gè)時(shí)間段去做。比如:
1、6:00-8:00? ? 安排+總結(jié)+閱讀
2、8:00-10:00? ? 早餐+定午餐和晚餐菜譜+出門準(zhǔn)備
3、10:00-12:00? 孩子玩耍+自我鍛煉(也可能是買菜、辦事)
4、12:00-13:30? 午餐時(shí)間
5、13:30-14:00? 午睡
6、14:00-16:00? 學(xué)習(xí)時(shí)間
7、16:00-17:30? 孩子玩耍
8、17:30-19:00? 晚餐+聽(tīng)節(jié)目
9、19:00-20:00? 飯后散步
10、20:00-21:00? 孩子洗漱+睡覺(jué)
11、21:00-22:30? 閱讀時(shí)間or寫(xiě)作時(shí)間
12、22:30-23:00? 洗漱、睡覺(jué)
時(shí)間安排如上,實(shí)際操作可能會(huì)有偏差,但基本事項(xiàng)按此堅(jiān)持。
2、對(duì)昨天進(jìn)行總結(jié),可能是對(duì)讀到的內(nèi)容有哪些收獲,自己現(xiàn)實(shí)可以怎么應(yīng)用,或者是有什么做得不好的,進(jìn)行反思。
3、閱讀
然后開(kāi)始按照列出的清單做一天需要做的事情。不上班,帶孩子就是我主要的工作。
三、這樣做我收獲了什么
1、我養(yǎng)成了早起的習(xí)慣,從最初鬧鐘響起自己還有些微睡意,到現(xiàn)在完全可以鬧鐘一響就起床。甚至有時(shí)候會(huì)提前幾分鐘自然醒。
2、早起之后生活方式更健康。會(huì)利用早起的時(shí)間喝白開(kāi)水、蜂蜜水。
3、早餐時(shí)間固定,不像以前睡到八九點(diǎn)起床,肚子很餓再去慢慢做飯。
4、通過(guò)筆記和總結(jié),每天都能看到自己的收獲和進(jìn)步。
5、看了更多書(shū),更新了很多觀點(diǎn),認(rèn)識(shí)了很多志同道合的朋友,擴(kuò)寬了視野,增加了更多人生可能性。
6、開(kāi)始寫(xiě)作,不管寫(xiě)得怎么樣,自己開(kāi)始去做這件曾經(jīng)害怕也覺(jué)得自己不能做的事情。
7、找到了自己的人生追求,并正為此努力。
在執(zhí)行的過(guò)程中,也發(fā)現(xiàn)了目前存在的一些問(wèn)題,會(huì)在明天進(jìn)行梳理。
我們總說(shuō)上天是不公平的,其實(shí)有一件事上天對(duì)每個(gè)人都是公平的:那就是擁有的時(shí)間。你的人生會(huì)怎樣,關(guān)鍵在于你用那些公平的時(shí)間做了什么。