1、早起6點(diǎn)半前?

2、早睡23點(diǎn)半前?

3、練字1頁 ?

4、畫畫1幅 ?

5、每天看書30分鐘?

6、文章輸出500字?

7、朗讀文章、錄制音頻3篇?

8、仰臥起坐5個(gè)?

9、公司走路回家?

10、平板撐1分鐘?

11、看昨天7點(diǎn)的《新聞聯(lián)播》?

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

今天晚上很悶熱，

天空電閃雷鳴，

一場(chǎng)大雨，

大雨過后，

空氣清新，

夏天的雨就是這樣的，

來的快去的也快

明天同事要陪女兒去旅游，

將工作交接給我，

我說那我要先熟悉一下，

我需要提前準(zhǔn)備，

心理也要有準(zhǔn)備，

我在接手這些新的事物時(shí)會(huì)焦慮，

為了讓自己做得更好，更順利，

需要學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)先聽人講完，

理清流程，

先做一次然后要思考怎樣做，

按哪個(gè)順序會(huì)快，

有沒有辦法能更快