馬上就要端午節(jié)了，屈原這個IP也火了。
除了他是投江者，寫過《離騷》的文學巨匠。現(xiàn)在文人都稱自己為騷人的原因就是這個本《離騷》
那么我們要想想：屈原為什么能成為文學巨匠？我說：
其實都與刻意練習有關(guān)。
與古代不同，在現(xiàn)代，許多人都相信一萬小時天才理論，但一萬小時天才理論其實并不是一個理論，不過是心理學界給它的一個概念化模型罷了。
為什么說它只是個概念化模型呢？想想我們從小學讀到高考那時，為什么我們那么努力，卻還不是專家？為什么人人都那么努力，還是有那么多學渣？
對于這個問題，我們先看看：
一萬小時天才理論認為你只要重復一個煉成一樣東西，那么一萬小時后，你就會達到爐火純青地步。
再想想：我們從小學到高考，共花費12年，1年365天，一天學習至少9小時。
12×365×9＝39420
三萬九千四百二十小時??！為什么我們認真聽了課，成績卻毫無起步；為什么人人都認真聽課，然而學堂卻是量產(chǎn)學渣。
其實真相是：
一萬小時理論必須建立在刻意練習/學習的基礎(chǔ)上，你才能成為專家。
對于這個真相可能很多人會質(zhì)疑，但我們回憶回憶以前或者瞄瞄你現(xiàn)在周圍那些“學霸”。你會發(fā)現(xiàn)：成為學霸有三種途徑：
1.天賦
2.方法
3.極度努力
這三種途徑，天賦是給李白們用的（懂梗？）而極度努力是給擠時間到精盡人亡的用的。
相比以上兩個，你會發(fā)現(xiàn)：我們不是天才不是狂人，所以方法才是最最適合我們普通人的。
而我們這里面的方法就是刻意練習。
那么問題來了：怎么樣刻意練習？
1.明確的目標
蘋果曾經(jīng)將創(chuàng)始人——喬布斯解雇。
而后過了n年，蘋果公司快要破產(chǎn)之時，邀請喬布斯回來，重新成為CEO。
喬布斯回來第一個計劃就是——將現(xiàn)在做的五個生產(chǎn)線關(guān)閉，只留下一個。也就是說只專注一件商品。
喬布斯為什么要這樣做呢？我的答案是：明確的進攻這個目標產(chǎn)品，讓自己成為這個領(lǐng)域的boss級別產(chǎn)品，無人可以憾動；而你要同時生產(chǎn)六個產(chǎn)品，意味著你的六個產(chǎn)品，很難成為boss級別產(chǎn)品，也就只能拼命跟別人競爭。
蘋果公司明確了目標，最終進那個方向——給打通了，那個方向就是手機端。
一萬小時天才理論認為你只要重復一個煉成一樣東西，那么一萬小時后，你就會達到爐火純青地步。
但在蘋果公司中，它能成功，是因為他用了刻意練習其中一個方法：明確的目標。
拿前面學生的例子來做比較。
作為學生的我們，按照一萬小時理論，應該已經(jīng)成才了，為什么我們還是學渣呢？
如果你是成績比較差的，回憶一下以前，你會發(fā)現(xiàn)：你沒有一個明確的目標，你學習的時候完全不知道讀書有什么用處，也沒有未來的一個明確目標，簡單來說：為了學習而學習。
如同一個練習音樂的人，我們聽歌是為了聽歌，而他們聽歌早就定了個目標，所以他們聽歌不是為了聽歌。
對于我而言，我讀書就定了個明確的目標，100天要看33本書，那么也就是3天一本書，很多人可能只是止步于此不再分析，但我會繼續(xù)明確下去，要知道：越明確，會讓你的任務推進越快。3天一本書，我要設(shè)計時間給它，我用的方法是 大塊時間+碎片時間。
因為要考慮碎片時間，我選擇的是手機看電子書。
而時間規(guī)劃上
1.3:30～4:30
看至少三分之一內(nèi)容，并對有感觸或者重要點劃重點線（一小時）
2.7:40～7:55
去聽課時間，看至少20頁內(nèi)容（15分鐘）
這個是一天的時間規(guī)劃，而其他時間要用來寫文章與收集素材。
對于刻意練習來說：明確具體的目標能讓人朝著那個目標持續(xù)前進。
2.反饋
相對前面的目標而言，反饋是第二點，也是關(guān)鍵的承上啟下的一點。
對于反饋的概念，我們打個比方，一個天天熬夜的人，不到出點病，是不會知道熬夜到底有多傷身體。
同理，那些吸煙者也一樣，不到肺炎出現(xiàn)，他們是不會放棄的。
上面兩種都是很遲的反饋，導致他們都死亡。很遲的反饋用一句話總結(jié)：：不見棺材不掉淚
所以沒有反饋，也就不知道自己錯在那里。也就不會進步。就像我們讀書時候，剛剛寫完題，就要對一遍答案，看看自己做的是否正確。這就是尋找反饋，讓你發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，然后改正。
發(fā)現(xiàn)錯誤才能夠修正。這是反饋的真諦。也是為什么許多作者，喜歡簡書……其他自媒體平臺呢？而放棄去投稿雜志、公眾號?
稿費雖然值得一看，但你會發(fā)現(xiàn)，去雜志投稿，沒有反饋！你就不知道自己的文章該怎么進步，該怎么改錯。
沒有反饋你的寫作水平會停滯不前，那么你到了最后也不可能成功，什么小名人都談不上，最多就是給雜志提供稿件的寫手罷了。
當然，反饋不只讓你看到改錯的地分，并去改正。第二點是激勵你前進。
你努力去健身一個月，發(fā)現(xiàn)自己肌肉居然長了，那么你必定會更加努力。而每個公司工作也是很看重用戶反饋，就是這個原因。
所以每次我們寫作者寫完文章都會求評論，除了是為了讓文章刷火，第二個就是反饋了，如果讀者喜歡，我很高興，更加努力，如果不喜歡，看看什么原因，下次就改。
萬科是王石創(chuàng)辦的公司。開始并不是房地產(chǎn)公司，而是多面手，家居、日常用品、飲料他都會做，只要你說得上名字的行業(yè)，他都能做到。每個月都是小反饋它沒有注意到。
過了一段時間，王石一檢查……猛然發(fā)現(xiàn)自己的營銷數(shù)量削減了一半，馬上反應過來，切斷其他方面的生產(chǎn)線，專注房地產(chǎn)行業(yè)。
回到前面的熬夜的人、吸煙的人、投稿給雜志的人、健身的人、王石。我們可以總結(jié)一句話：反饋可以讓你發(fā)現(xiàn)自己的缺點，加以改正。也可以激勵你前進。
3.走出舒服區(qū)
其實第三點與第二點是鏈接的。在第二點中，我講了熬夜的人、吸煙的人、投稿給雜志的人、健身的人、王石。
這些人中，熬夜的人、吸煙的人都是很爽的，而健身的人，每天都要非常累。
我們?nèi)硕际且粯樱呌谄胶?，想要平庸。所以也就喜歡上了舒服。但人家健身到累趴下的人能成功，便說明舒服是給那些不想成功的人要的。
以前我們讀書的時候就是這樣，明明自己成績很差，卻以為自己吊吊的，天天想著：“等我努力起來，絕對超過一個個學霸?！边@就是典型的陷入舒服區(qū)。
后唐主李煜也如此，生活太安逸，連努力都不想努力了，就是沒有走出舒服區(qū)。
為什么古人告訴我們：生于憂患死于安樂。在只要在憂患的時候你才會努力而安樂時變加入舒服區(qū)，決定放棄。
為什么富不過三代的預言必定成功，就是這個原因。而九成成功人士，家庭是富裕的，只能是中產(chǎn)。
同理，用在職場上，陷入舒服區(qū)是非常危險的。如果你當上部門經(jīng)理，你陷入了舒服區(qū)，驕傲自滿幾下，不久，你就可能落位了。
而破解這個舒服區(qū)就有一個方法，就是讓自己不好過。所謂別人讓你不好過是上天在鍛煉你，而你自己讓你自己不好過就是……要逆襲的節(jié)奏。
我有一個朋友，為了讓自己不好過，1.早上起床看書2.晚上00睡覺3.在圖書館住上了4.為了看書逃課……
人家讓自己不好過了一段時間，但是人家現(xiàn)在便得非常厲害的……怎么厲害了？看書讓他能夠出口成章，他罵你你都聽不懂他在罵你。
總結(jié)前面的：要想走出舒服區(qū)，就要讓自己不好過。
4.刻意去做
這點，我們不用什么生活例子去講，用科學去講——
化學說：任何東西都會自發(fā)性地趨向無序性
物理說：宇宙間的總是由高能至低能。
生物說：一片被遺棄的草地本是有秩序的，但經(jīng)歷一段時間次生演替，就亂草雜生
同理，我們?nèi)艘惨粯?，如果你不刻意去做某件事情，就會慢慢的荒廢掉。關(guān)鍵是即使做了，你不刻意去想某些要提高的方面，也很難達到提高自己的目的。
曾經(jīng)我看文章，我就是掃一遍，用的時間不多不少。后來我發(fā)現(xiàn)要想文章寫的好，要去學習文章結(jié)構(gòu)、文章金句。
現(xiàn)在我看一篇勵志文，一般用的時間與當初看的時候相差不大，但我能夠看完文章后立即寫出它的金句、文章結(jié)構(gòu)。
這個我是我沒有想到的，一直覺得這樣的做會非常浪費時間，事實證明我是錯誤的。
為了讓大家更好的理解，而不是我一個人自說自話，我們可以嘗試一下一個實驗，
第一次：大聲朗讀21個英語單詞，這次什么都不要想
第二次，大聲朗讀21個英語單詞，這次你讀過去的時候，努力去記憶這些單詞。
現(xiàn)在要你把21個單詞拼出來，你會發(fā)現(xiàn)第二次練習比第一次練習記憶的單詞更多。
以上可以總結(jié)出一個道理：刻意去做某事，比無意識去做某事，能夠得到更多。
總結(jié)：
我說了那么多……其實并沒有扯到屈原，屈原是我用來應景的。
不過應景歸應景，這篇純干貨。如果你嘗試刻意練習一段時間，你真的會發(fā)現(xiàn)自己會改變。
至于怎么去做，就是上面的四步曲：1.明確的目標，2.運用好反饋3.走出舒服區(qū)4.刻意去做。
你這樣做了，雖然不會讓你一下就成功，但至少也能比不這樣，收獲更多。
不過大家應該這樣做，畢竟哈佛大學也說：
舒服是留給死人的。
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