加入同名幸福學(xué)院太幸福了，同明幸福學(xué)院存在的意義就是使合伙人，媽媽們一定能過上幸福喜悅的人生，媽媽們越來越幸福。使每一位媽媽都過上五福人生。

2021年是同明幸福學(xué)院的實踐年。

金剛?cè)羌堋?br>

其中這個四步驟里面，包括咖啡冥想的正向的實現(xiàn)目標(biāo)兒的四個步驟，也包括拔除壞種子的四力量。

用一句話清晰描述你的目標(biāo)。比如今年你想要達(dá)成年收入20萬，或者是想要達(dá)成健身計劃，那么去尋找一個與你有相似需求的伙伴，你們可以每星期打一次電話或者視頻聊天一個小時,不用聊一些雜七雜八的事情,就聊這個星期你是用了什么樣的行動去達(dá)成你這個目標(biāo)的。并且詢問你的業(yè)力伙伴的實踐情況,真誠的幫助他。在臨睡前，你要為他人獲得的成功而感到由衷的喜悅,高興.回想你為他人做的好事。對我們的種子澆水施肥，使我們的種子快速的茁壯成長。

拔除壞種子的力量和播種好種子的力量同樣重要，就像我們的飛機(jī)要起飛，但是如果飛機(jī)跑道上都是一些壞種子，那么你是無法起飛的，必須得把這些壞種子清理掉。當(dāng)發(fā)現(xiàn)一顆壞種子的時候，第1步，回到筆的空性，記著我是一切的來源，這顆壞種子來源于我。第2步，理智的懺悔在種子成熟前下定決心停止他們成長。第3步，承諾。承諾是四步驟里面最有力量的，一定要做。做相反的承諾，比如我在多久不遲到。要有一個合理的期限。如我在這一星期，我在這兩天都不遲到，而不能說我以后都不再遲到，這樣保證不了的話，就又種下了壞種子。第4步，做一些正面的事情來彌補(bǔ)。種一些相對應(yīng)的好種子，比如現(xiàn)在我要保持微笑。

同名榜樣三角架:

第1.要學(xué)習(xí)，比如早上我們學(xué)習(xí)收聽密訓(xùn)課程。

第2.要去實踐，比如記錄三時書。

第3.分享就是服務(wù)他人，講給別人聽筆的故事?；蛘呤亲寗e人的痛苦少一點。

三項基本功夫，也就是真功夫：

第1.過有德的生活，對他人充滿善意，不要惡言惡語，守好十大美德，做好愛的訓(xùn)練。

第2.冥想，也就是靜思，有安靜的時間。你是意識的主人。要讓意識聽你的話，做好意識的訓(xùn)練。比如冥想的時候走神，這就需要我們不斷的訓(xùn)練。

第3.就是空性,空性本身不能幫到你，你對空性的理解才能幫助你。你對空性的理解有多少，你的成果就有多大。

冥想和空性都是需要我們后天去訓(xùn)練的，而有德的生活就是我們可以當(dāng)下馬上可以實踐的。第一不傷害自己及他人的性命，第二慷慨大度。

02.“慷慨大度”

正面：慷慨大度

1.每月定期給父母、恩師、自己選擇的慈善機(jī)構(gòu)一些錢；

2.遇到乞丐在自己能力允許下盡量給予些零錢；

3.遇到急需錢的人，在判斷真?zhèn)蔚那闆r下，提供力所能及的幫助；

4.節(jié)約公司和公共場所的紙、水、電和其他物資；

5.經(jīng)常做斷舍離，把家里不用的物品送給能用得上的人；

6.為他人創(chuàng)造財富或做事情提供信息、資源、方法或勞動，以及時間；

7.觀察他人需求，幫助同事和朋友在工作中獲得更多進(jìn)展和成就；

8.教導(dǎo)他人慷慨；

9.保護(hù)他人的財務(wù)；

10.給他人時間-和業(yè)力伙伴每周開會，傾聽他人的問題或給予他人適合的建議；

11.把自己的技能、經(jīng)驗與他人分享；

12.積極的分享智慧給他人；

負(fù)面：偷竊

1. 有沒有按時繳納稅款：包括個人所得稅：企業(yè)稅（納稅是最好的慷慨，因為對象是全體國人）。對于企業(yè)法人來說不在發(fā)票和員工工資上做不合法的行為。

2. 有無后悔給他人的慷慨幫助。

3. 有無遲到。

4. 有無對于公共場所進(jìn)行整理和清潔的工作，舉例：辦公室，餐廳（個人碗筷及時幫助清理），機(jī)場、酒店，（洗手間或者其他公共設(shè)備），離開酒店前整理衛(wèi)生，毛巾分類，以及整理床鋪。

5. 有無在公共場所亂扔垃圾。

6. 有無拿走公共場所的東西，比如：辦公室的文具，紙張，公共場所的用品，酒店洗漱用品。

7. 有無拿走不屬于自己的東西，（不清楚物品歸誰所有，但被你拿走使用）

8. 有無拿走或使用自己根本不需要的東西，比如：吃飽了還要空姐繼續(xù)給你一份餐食，比如餐廳吃完飯還需要一個打包盒，離開酒店帶走一次性用品，比如酒店的被單需要每日一換等

9. 有無浪費公共的空間資源，例：人離開、公司的空調(diào)、燈，繼續(xù)開著，酒店的水龍頭在刷牙的時候一直開著。

10. 有無占用公司的資源，上班時間做自己的事情，舉例：打私人電話，購物.....

11. 有無利用公司的人脈或資源，為自己謀利。

12. 有無利用公司的訊息（有價值的商業(yè)信息）有目的地給與他人。

13. 有無拖欠各種款項：物業(yè)費、水電、電費、采暖費。

14. 有無在規(guī)定時間內(nèi)，償還信用卡。

15. 有無借他人的錢至今沒有還。

16. 有無立即或提前支付房租，有無按時支付工作人員的薪水。

17. 有無對“應(yīng)付款項”沒有立即給與，而是在自己力所能及的支付下，總是想拖到最后一刻，比如或淘寶收到貨后沒有立即支付，或打車沒有立即付付費，或報名課程沒有立即付費。

18. 有無看盜版電影。

19. 有無故意去買盜版書籍。

20. 有無使用盜版軟件。

21. 有無不舍得，吝嗇給予他人幫助，舉例：在自己力所能及的范圍內(nèi)，比如幫別人提東西，幫別人拓展業(yè)務(wù)。

22. 有無以嫌棄的方式給予他人的東西。

23. 有無在公園里摘很多花挖草（公園花草是給大家看的），不摘住宅小區(qū)的綠化果樹結(jié)的果子，除非小區(qū)讓所有業(yè)主來采摘

24. 有無囤積打折產(chǎn)品買一些自己并不需要的東西：舉例：食物、衣服。

25. 有無每月一次精簡一些食物、衣服、各類物品等。

26. 是否用完洗手間的衛(wèi)生紙而不去顧及下一位。

27. 有無跟小商販過度講價，在可以承受情況下讓別人更有利潤。

28. 有無承認(rèn)好產(chǎn)品就該有好價格，不過份壓價（指對大件商品）。

29. 有無珍惜物品（比如手機(jī)、電腦眼鏡、衣服等）舉例：隨意的揉為一團(tuán)，亂扔亂放。

30. 有無鼓勵他人做以上29條提及的各種漏財行為。

偷竊壞種子爆發(fā)：

1. 生意不穩(wěn)定

2. 生意上金錢周轉(zhuǎn)不靈

3. 投資失利

4. 無法聚財，錢財容易流失

5. 遇到商業(yè)詐騙，被偷竊

6. 有借無還

7. 他人浪費你的時間

8、財富目標(biāo)無法實現(xiàn)