組織共修靜心的情緒起伏——170525覺(jué)察日志

今晚靜心共修,本來(lái)會(huì)有兩個(gè)人來(lái),但到時(shí)間才知道下午有個(gè)人會(huì)錯(cuò)意,以為今晚共修取消就另外安排了別的日程。

我當(dāng)時(shí)就感覺(jué)一股血流直沖到腦門,很想罵娘!首先是覺(jué)得她表達(dá)不清晰,她問(wèn)的晚上聚會(huì)是否還有,我以為是共修完后聚餐的事,就回復(fù)她說(shuō):準(zhǔn)時(shí)到就好,聚餐順其自然!她以為是共修取消了,所以沒(méi)來(lái)。而另一個(gè),六點(diǎn)動(dòng)身打車,到七點(diǎn)四十才到,要遲到一個(gè)多小時(shí)。

我像只熱鍋上的螞蟻,回到自己的內(nèi)在感受上一小會(huì)兒,又跑到頭腦里了,我看到自己那么渴望有人在,有人一起來(lái)共修,我接受不了這個(gè)冷場(chǎng),接受不了一個(gè)人在這里傻傻的等。

我心里千萬(wàn)遍的想過(guò)取消今晚共修,讓遲到的人直接回去,我不在這里等她,我不是為她而活。

但我感受內(nèi)在真實(shí)的聲音:其實(shí)我只是為自己這里,為自己在一次次的靜心中回到內(nèi)在的力量!要求有人參加共修,其實(shí)是給自己加上多余的條件和苛求。為自己在這里,我尚且需要如此多的條件,這就是為何我無(wú)法成長(zhǎng)和突破的原因。

我還是繼續(xù)地閉上眼睛和自己臨在,直到另一個(gè)朋友來(lái)到我面前,我已沒(méi)有了任何情緒和頭腦的聲音,對(duì)她晚到,我也沒(méi)有了評(píng)判,只是看著她和她臨在,她感覺(jué)到從未有過(guò)的看見(jiàn)、接納,表達(dá)了她內(nèi)在壓抑已久的情緒,我也只是臨在中陪伴她。

兩個(gè)人的共修也很美!

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