27.你天天刷牙嗎?又，我為什么要問這個奇怪的問題?——每天刷牙可以保持牙齒健康，每天洗洗腦子，也可以讓我們的大腦保持健康。就像論語里的“每日三省吾身”一樣。就像《Beyond feelings》一樣，人是很不靠譜的，經常 被自己的大腦“欺騙”。如何識別大腦的騙術？那就需要經常用正確的觀念給自己的大腦“洗腦”，用正確的事給自己的大腦做操，鍛煉大腦。什么是正確的觀念？比如：我要多讀書、健身；學習是一種生活方式；只要我投入時間和精力我就可以學會我想學的任何東西；我學會的東西越多，再學新的東西的速度就越快。。。。。。如何去做？就是一遍遍的去做，比如，堅持讀書、健身，當穿越成本線的時候，自然就會有收獲。

28.你想不想要一個人生的“作弊器”?——一個人的學習能力就是一個人的人生“作弊器”。學習能力是一個人天生能力之外的“外掛”，沒有的能力都可以通過外掛獲得。這樣的人還有什么學不會的呢？如何學習呢？掌握最小必要知識，然后不斷的重復。學習分三個階段：學會有人手把手教的內容，學會書本上的內容，學會書本上沒有的內容。學習吃飯、穿衣、做飯、用筷子，屬于手把手教的內容；讀書學習屬于書本上的內容；要學會書本上沒有的內容，需要自驅力，需要學習方法，找到最少必要知識，最重要的要不斷練習，對自己有耐心。要相信自己一定可以學會。