今天早起因?yàn)橐屯奚蠈W(xué)，所以沒(méi)有晨間瑜伽，那么堅(jiān)持一次睡前瑜伽吧～雖然強(qiáng)度比不上晨間瑜伽，但是放松了大腦，差點(diǎn)睡著了。

每天需要一點(diǎn)點(diǎn)自己的時(shí)間，如果每天都十點(diǎn)半睡覺(jué)，那么一天下忙忙碌碌都不知道忙了些啥，還是需要給自己留點(diǎn)運(yùn)動(dòng)或者看書(shū)的時(shí)間，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)

那么，還有半個(gè)小時(shí)就半夜12點(diǎn)了，看會(huì)兒村上春樹(shù)的刺殺騎士團(tuán)長(zhǎng)吧～從新書(shū)預(yù)售開(kāi)始就很好奇，直到昨天逛寶龍偶遇，才花了31元就買(mǎi)了一套，我想不管是盜版還是正版，我需要的是里面的文字。