看倌：打太極拳為什么要無人似有人？

玄同：

因為我們要虛中有實。

放的出去，還要收的回來，如果打個比方的話就是纖夫拉纖時，要能拉的動大船，纖繩斷了，人還不能向前跌倒。

打太極拳，就是好像在拉纖，纖夫不能太麻木 ，要有愛。

說雅一點，就是：神意氣形相合。

看倌：有人推手時勁特別大，我懶得對牛彈琴。

玄同：

打太極拳，或者推手都一樣，對方頂上也要能走的動，對方撤勁不能晃了神。

這叫：有人似無人。

只有懂了這個，才懂了推手時：對手不用力、用力、用巧力、用蠻力，都無所謂。

看倌：你是在說整勁嗎？整勁去哪旮沓兒找？

玄同：

整分：靜中整，站樁里找；動中整，拳架里找；打中整，搏斗里找。

前輩講：手腳齊到方為真，手腳齊到可真不是一件容易事，搏斗時還能保持間架是不多見的。

太極拳重身法，我們要自問：拳架里的身法推手時還在嗎？推手時的身法搏斗時還在嗎？

看倌：什么是太極勁？太極拳里的動作都是太極勁嗎？

玄同：

太極勁就是來回勁、松緊勁、撐抱勁……

當撐和抱同時存在，就出了間架。

打太極拳，或者推手時，兩手臂都是按不癟、同時也拉不開的。

還沒有說完，往上也抬不起來，往下也壓不下去。