今天的北京，陰郁依舊，霧霾依舊。
暖氣到來(lái)之前，還要忍受房間里不知哪的冷風(fēng)會(huì)突然把人在清晨?jī)鲂选?/p>
一
還好，很快就到了中午。
朋友家的客廳里，桌子上的火鍋咕咕冒著熱氣。
煮著魚(yú)、蝦、肥牛、菌菇、木耳、花菜、地瓜、紅薯和粉條，沒(méi)一個(gè)我不愛(ài)的。
于是，專(zhuān)心致志，一心一意，心無(wú)旁騖，默默無(wú)聞，埋頭苦吃。
并抽空在心中發(fā)表了篇吃貨感言：
感謝祖國(guó)感謝黨感謝我友感謝下鍋前那盆還活蹦亂跳的蝦。
然后繼續(xù)吃著碗里看著鍋里，一往情深，暖意融融。
二
小時(shí)候，每到冬天，老家的廚房里都會(huì)生起一個(gè)蜂窩煤火爐，既能做飯又能取暖。
媽媽常在上面燉菜，菜做好后，并不將鍋從爐子上拿下來(lái)，而是把爐子下面的出風(fēng)口封上，將爐火降至最小。
我們?cè)跔t子周?chē)梢蝗?，每人手中端著一碗玉米糝子粥，就著鍋吃菜。
爐子中紅彤彤的蜂窩煤持續(xù)加熱著菜，就像現(xiàn)在的火鍋，不用擔(dān)心吃著吃著就冷掉了。
而鐵皮做的爐子，由中心向外散發(fā)著熱度，烘烤著周?chē)覀兊纳眢w。
那樣一頓飯吃下來(lái)，從里到外都是暖的。
三
讀大學(xué)時(shí)，冬天宿舍里沒(méi)有暖氣，碰上連綿陰雨天，室內(nèi)會(huì)冷的透骨。
不知何時(shí)，我們?cè)趯W(xué)校大門(mén)旁邊，幾棵桂花樹(shù)掩映下，發(fā)現(xiàn)了一家面包店。
店里每天都會(huì)烤很多香甜的面包，香氣溢滿了那條街道。
其中有一種長(zhǎng)三四十厘米的長(zhǎng)方形面包很受我們喜愛(ài)。
不知道是誰(shuí)先起的頭，我們隔三差五就會(huì)結(jié)伴去買(mǎi)，放到宿舍里做零食。
大塊頭的面包也不用切成片，我們偏喜歡不破壞纖維，用手隨意撕著吃。
軟綿綿的面包略帶香甜，女生們一致認(rèn)為，那樣吃起來(lái)會(huì)讓人有被愛(ài)的感覺(jué)。
果真到胃里，整個(gè)人很快就會(huì)暖洋洋的。
四
就減肥這一話題，心理學(xué)家如是說(shuō)：
超重的人身上多余的重量其實(shí)是內(nèi)心深層問(wèn)題的外部反映。
當(dāng)我們感到害怕、不安全或“自己不夠好”的時(shí)候，許多人就會(huì)靠增加體重來(lái)獲得被保護(hù)的感覺(jué)。（而唯一起作用的節(jié)食也是“精神節(jié)食”——節(jié)制消極的想法，學(xué)著愛(ài)自己。）
就是在說(shuō)食物給人帶來(lái)的心理需求和填補(bǔ)之重。
食物之于人，一日三餐不可少，那同樣意義的愛(ài)，肯定也是吧。
秋冬天冷，祝大家吃好，愛(ài)好。
