? 昨天晚上到家，已經(jīng)8點(diǎn)多了，婆婆自己一個(gè)人在家，給大家蒸的包子，可是還沒有熟，中午我吃的有點(diǎn)少，感覺有點(diǎn)餓，心里有點(diǎn)不高興，我每次在家都是把飯做好，等待她們回來吃熱乎乎的。讓我感覺到?jīng)]有換位思考！

一.思維筆的空性（找 到原因背后的原因）

1.不管怎么看待外部世界都是對(duì)的。

婆婆可能有其它事情，所以耽擱了，婆婆是是對(duì)的，我認(rèn)為婆婆沒有換位思考是也是對(duì)的。

2.如果沒有觀察者的話什么都是也什么都不是，一切皆有可能。

在我看來，婆婆是沒有換位思考，可能感覺我們回來的早，不餓。但是在別人看來，這個(gè)點(diǎn)吃飯剛剛好！一切都有可能！

3.一切皆來源于我，都是從我這里出去的。

一切的根源都是從我這里出發(fā)的，并不是每個(gè)人都是和我一樣認(rèn)為婆婆沒有換位思考。

4.我以前曾經(jīng)對(duì)別人種下的種子迫使我看到了眼前呈現(xiàn)的人與事。

我以前也曾經(jīng)沒有換位思考，比如同事要我給客戶查貨，而那時(shí)我正忙著手上的事，沒有及時(shí)給查，沒有體會(huì)到同事和客戶的當(dāng)時(shí)的心情，所以迫使我現(xiàn)在體驗(yàn)到這種感受。

二.理智懺悔：

明智的懺悔我對(duì)別人曾經(jīng)種下過，讓別人等待的壞種子，真誠(chéng)的懺悔給婆婆帶來的傷害讓此刻對(duì)同事懺悔：對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝您，我愛你！

三.合理的承諾：

（制定時(shí)間任務(wù)表，承諾一定的時(shí)間段不做，從小承諾開始）

我承諾從現(xiàn)在開始的2個(gè)小時(shí)之內(nèi)，對(duì)自己身邊發(fā)生的事要換位思考，多站在別人的角度去考慮，種心想事成的好種子！

4、正面對(duì)治：

（做和負(fù)面種子相反的動(dòng)作，種下好的種子）

我要多多為別人考慮，比如做別人喜歡吃的飯和菜，種心想事成的好種子！