本周末周六天氣炎熱 日照強烈 周日因為下雨停課一次 周六出勤良好

一熱身

第一項仍然是正腳背、大腿、腳內(nèi)側顛球訓練

第二項是經(jīng)典的九宮格訓練法 用標志碟拼成“棋盤”小朋友分為三組拿藍色標志碟當做棋子放在棋盤內(nèi) 三標志碟連成一線 為獲勝

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二技術訓練

本周技術訓練繼續(xù)強化小朋友個人技術小朋友在指定區(qū)域內(nèi)每人一標志碟做內(nèi)跨、外跨訓練

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三、技能訓練

在技術訓練基礎上讓小朋友帶球前進遇到標志桶障礙做跨球假動作 另一邊防守隊員出來防守 形成一打一 鼓勵隊員面對防守做出跨球動作

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本周最佳球員

一、于承平

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二、王雨叢

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三、李旭堯

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