又到一年一度吃石榴的季節(jié),石榴有豐富的維生素C,有很好的排毒、抗氧化功效,女生吃再適合不過。
酸酸甜甜的味道也很討女生喜歡,豆兒媽愛吃石榴,可是最煩吐籽。一顆,兩顆,最后一把塞。
真想對石榴說:“可愛的石榴啊,你明年可不可以不長籽呀?”
可是年復一年,但是今年不一樣,因為豆兒媽打開了正確吃石榴的姿勢??炊箖簨尡硌?。
先亮一下豆兒媽的神器,當當當,手動榨汁機。

手動榨汁機
這是前段時間豆兒感冒,買來榨蘋果汁用的,今天才發(fā)現(xiàn)它居然是吃石榴的神器,再也不用煩惱吐籽,可以隔三差五來兩個石榴,爽歪歪。

準備榨汁

都是神器的功勞
酸酸甜甜,愛喝,給豆兒嘗了兩口,愛的不要不要的,豆爸也超愛??墒呛煤瓤刹灰澅?。
兩個石榴才榨了這半杯(直接吃,一個都要吃半天,喝果汁真的容易過量,需要把握好量),敲黑板:
美國兒科學會建議:正常情況不要給一歲以下的嬰幼兒喝純果汁??!”
一來味道濃容易讓嬰兒愛上,有拒絕喝白開水的風險;二來容易攝入過多糖分導致肥胖。
現(xiàn)實情況貌似好多一歲以下嬰兒都有喝純果汁的經(jīng)歷,尤其是“心疼”寶寶的爺爺奶奶、外公外婆們帶的寶寶,還有很多無知的親媽們親自坑的。

榨好的汁,忌貪杯
愿每個可愛的寶寶都能健康、健全的長大??!
以后吃石榴不吐石榴籽,不吐籽!!