淅淅瀝瀝的雨夜，失眠。白天睡多了，清醒，其實(shí)也是十分享受這種黑夜里的自由——作為一個(gè)四歲孩子的媽媽。

朋友勸我多寫(xiě)點(diǎn)東西，把自己想說(shuō)的話寫(xiě)出來(lái)。主意很棒，可我一面覺(jué)得好，一面不去履行。只要因?yàn)槲覍?xiě)的東西總困于“我”:我想啊、我認(rèn)為啊、我覺(jué)得啊、我感覺(jué)啊。不大氣，眼界窄，格局小，自己寫(xiě)著寫(xiě)著都煩?？赏罅它c(diǎn)寫(xiě)什么呢？不知道。偶爾也有一些有意思的念頭冒出來(lái)，可多是一句兩句的感悟，似乎也難以成文。

胖，一直減不下去，很認(rèn)真的堅(jiān)持跑了二十多天，本想稱(chēng)個(gè)體重給自己打打氣結(jié)果還重了4兩。氣一下又泄了。我其實(shí)就是想知道我的堅(jiān)持是有效的。

仔細(xì)琢磨，胖因?yàn)樨澇?。再?xì)想，貪吃可能跟自己的關(guān)注點(diǎn)太狹小有關(guān)系。滿(mǎn)心滿(mǎn)腦的都是自己，可不就把自己慣壞了嘛！

所以似乎還得多寫(xiě)寫(xiě)東西，整理整理思路，發(fā)散發(fā)散思維。眼界寬一些，關(guān)注點(diǎn)多一些，格局再大一些。

心態(tài)比以前好了一些，自我感覺(jué)也良好了很多。這種持續(xù)向好的狀態(tài)我很滿(mǎn)意。就是還想變得更好一些，不論是皮囊還是靈魂。