作者:極致一連-冷冷的冰雨
我是冰雨,一個在夢想的道路上默默前進(jìn)的少年。
【我想要一個答案】
來到行動營之前,我的心情很糟糕。帶班成績不及格,高級課作業(yè)還差很多沒有寫完,很是煎熬。出現(xiàn)這一切,到底是因?yàn)槭裁茨兀?/p>
是因?yàn)槿狈τ職饷??
在大學(xué)的時候,我會提著行李進(jìn)行說走就走的旅行;工作之后,我可以為了自己的夢想選擇辭職;我可以為了見她一面,不顧危險獨(dú)自飛往成都;我可以一個人坐高鐵前往,一周時間住在青旅里,只為了參加北京的線下活動和金山嶺馬拉松賽。
顯然,這不是一個正確答案。
是因?yàn)槿狈π袆恿γ矗?/p>
如果是的話,我就不可能每天堅(jiān)持運(yùn)動,堅(jiān)持控制飲食,在兩年之內(nèi)減肥將近50斤;我也不可能在一個半月的時間里,一口氣學(xué)完小白營和初級課的課程,并且每次都是優(yōu)秀學(xué)員了。
可如果不是呢?好像也不對。我的高級課作業(yè)還沒寫完,我的帶班復(fù)盤還沒寫完,我的資料拖到現(xiàn)在還沒整理完,有行動力的話,我應(yīng)該早就完成了。
這個答案我也不太滿意。
那么答案到底是什么呢?

【再次遇見行動營】
2018年12月21日凌晨,貓叔的公眾號里出現(xiàn)了這么幾個字:“回復(fù)“行動”二字,報(bào)名參加剽悍行動營——你開始突破的地方?!?/p>
剽悍行動營,好熟悉的名字。
兩個月前我看到過貓叔的推送,但是當(dāng)時由于各種因素沒能報(bào)名。
也許我應(yīng)該參加一次,萬一這里能夠找到自己的答案呢?
于是我回復(fù)了“行動”二字,點(diǎn)進(jìn)了報(bào)名鏈接。按照要求發(fā)送了郵件,并在幾天內(nèi)走完了流程。
在圣誕當(dāng)天,我收到了入場門票和一張書單,正式成為剽悍老鐵的一員。

【開啟行動營之旅】
2018年的最后一天,行動營開營了,正好辭舊迎新。
第一天,群里面熱情似火,大家都在爭先恐后地做著自我介紹,每個人都是那么優(yōu)秀,那么上進(jìn)。我暗下決心,堅(jiān)決不能落后。
前幾天的時間是試打卡階段,熟悉節(jié)奏,找找感覺。大大們給的材料很契合我在做的事情,很戳心,很警醒,于是我每日都認(rèn)真寫著踐行清單。
輸出的感覺真的好棒??粗约旱乃肼錇槲淖郑闹蓄D時踏實(shí)了不少。兩個當(dāng)日的優(yōu)秀,或許是對于我認(rèn)真踐行的一種鼓勵吧。
我發(fā)現(xiàn),我已愛上了這里,無法離開。
問題還未解決,但我相信,在這里,一定會找到答案的。

【開始養(yǎng)成微習(xí)慣】
1月5日,正式打卡開始了。
第一本書是《微習(xí)慣》,從制定微小目標(biāo)開始,每日去完成它。
這本書很有意思,有點(diǎn)顛覆了我的認(rèn)知。我總是喜歡把目標(biāo)定得很大,總希望自己能夠一步到位,但是往往結(jié)果是半途而廢。
嗯,這可能是問題的答案吧。
那么就按照書里的方式,實(shí)際行動一下吧。于是我拿起一張紙,默默寫下了自己的每日微習(xí)慣清單。
●讀1頁書,輸出50個字
●讀1頁財(cái)報(bào),輸出50個字
●跑步100米或者無氧運(yùn)動半分鐘
果然微習(xí)慣的效果不錯,我堅(jiān)持下來了,直到現(xiàn)在,也會繼續(xù)下去。
但是隨著時間推移,我變成了一種為了完成而完成的狀態(tài),這并不是我想要的。
看來,這還并不是最合我心的答案,我還要繼續(xù)尋找。

【湯圓兒老師的分享】
1月21日,晚上湯圓兒老師的分享,主題是《如何讓改變可持續(xù)》
海報(bào)上的一句話吸引了我:“間歇性躊躇滿志的原因”。
一段時間行動力十足,一段時間突然斷電,這是我的常態(tài)了。我意識到,這可能是我問題的本質(zhì),看來分享不能錯過了。
“死磕自己,偶爾短期地有效,并不能提供長久的動力?!?/p>
“難以改變,就是因?yàn)闆]有那么大的動力,現(xiàn)在挺舒服?!?/p>
沒錯,這就是答案。老師的話是那么精準(zhǔn)而扎心。
“不要死磕意志力,而去關(guān)心和尋找長久好玩的游戲。”
我已經(jīng)找到自己的游戲了,但是看起來仍然行動力欠缺,問題出在哪里呢?
不愧是老師,接下來的分享就給出了解答。
“沒有必要給自己一個標(biāo)簽?!?/p>
“給自己設(shè)置適當(dāng)?shù)姆諊?,順?yīng)本性,更易改變。”
“把改變失敗當(dāng)做一種反饋,當(dāng)成重新思考的機(jī)會?!?/p>
嗯,就這么辦。
心中默念“我并不懶,我沒有拖延癥?!?/p>
然后把書籍整理好,放在電腦旁邊;把微習(xí)慣清單掛在電腦上;同時準(zhǔn)備一個筆記本,以記錄自己的復(fù)盤。
這個習(xí)慣也堅(jiān)持到了現(xiàn)在,我還會繼續(xù)堅(jiān)持下去的。
我終于找到了答案,并且找到了解決方法。感謝湯圓兒老師,感謝行動營。

【一路的收獲與感動】
這一路上,我不僅找到了答案,也得到了更多的收獲與感動。
在這里,我認(rèn)識了一群優(yōu)秀,上進(jìn)而無私,溫柔的同行者。他們會每天堅(jiān)持打卡輸出,而且質(zhì)量越來越高;他們會無私分享自己的所見所聞,毫無保留;他們會在我錯失“行動力爆棚”的時候給我安慰,幫我打氣。謝謝老鐵們,謝謝大大們,對此,我唯有感恩。
在這里,我收獲了很多知識。提升了自己的讀寫說,見識了祖國大好河山,領(lǐng)略了艾灸的魅力,鞏固了理財(cái)?shù)闹R,了解了男女關(guān)系的奧妙。這一次,不虛此行。
這一路,我有遺憾,錯失行動力爆棚,沒有拿過全連最佳,只拿到一次提名;
但更多的是收獲,收獲了知識,收獲了同伴,更收獲了問題的答案,與人生方向。

11期行動營已然接近尾聲,但是真正的改變才剛剛開始。愿老鐵們都能找到屬于自己的“好玩的游戲”,并堅(jiān)持行動下去。
我已經(jīng)找到問題的答案了,那么還沒有行動,還在迷茫的你們呢?來到這里,相信你們會得到滿意答案的。
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