今日的情況要從昨天說(shuō)起。

昨晚訂好鬧鐘5：00鐘早起，寫(xiě)家長(zhǎng)課的設(shè)計(jì)規(guī)劃，6點(diǎn)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，7點(diǎn)到8點(diǎn)之間忙乎孩子上學(xué)，8點(diǎn)半以后開(kāi)始原計(jì)劃內(nèi)容工作。

本幾經(jīng)開(kāi)始睡覺(jué)，晚上10點(diǎn)以后娜娜老師發(fā)來(lái)明天要推送的文章，我擔(dān)心第二天來(lái)不及，就起床開(kāi)始做些編輯，把大部分內(nèi)容完善，后面剩一點(diǎn)掃尾工作第二天再做時(shí)間會(huì)很充足，忙活到快到一點(diǎn)才睡覺(jué)。

上床時(shí)我已經(jīng)將對(duì)好的鬧鐘關(guān)閉了，人的惰性隨時(shí)能夠打擊堅(jiān)持的動(dòng)力。

今天早上沒(méi)有睡充足，也得起來(lái)忙乎孩子上學(xué)，等家里清凈了我就開(kāi)始整理昨天晚上的掃尾工作，接近9點(diǎn)的時(shí)候娜娜老師發(fā)來(lái)變更計(jì)劃的信息，我就停了下來(lái)。

這時(shí)昨天預(yù)約的朋友來(lái)信息了，老天，計(jì)劃已打亂，我把約好的時(shí)間給忘了，于是趕緊跟娜娜老師敲定時(shí)間，更新的文章上午還是下午發(fā)，如果上午不發(fā)，那我還是按照原計(jì)劃去赴約。

后來(lái)，我去赴約了，聊到中午12點(diǎn)結(jié)束。

下午回來(lái)就各種工作上的事情，忙，很困。

總結(jié)，昨天預(yù)約的約會(huì)應(yīng)該安排在下午或者明天下午，應(yīng)該把工作上的不可測(cè)的事情多余幅出些時(shí)間才對(duì)，不能緊卡著時(shí)間來(lái)。

定了不切實(shí)際的計(jì)劃，會(huì)打消自律的積極性的，所以要定計(jì)劃要提前多思考思考不能拍腦門(mén)就定，遇事也要變通，原則是要把重要的事情優(yōu)先做。

像今天約會(huì)的事情本就是不緊急不重要的事情，我卻礙于情面，不理智的放在了首要位置去做，這是不對(duì)的，以后要改。