1.不要捏鼻頭，不僅會(huì)變大，而且還更丑了。

2.不要經(jīng)常性地和閨蜜聊男朋友，也不要在男朋友面前沒完沒了地提閨蜜。

3.如果要節(jié)食，還不如不減重! !

節(jié)食減重會(huì)導(dǎo)致代謝紊亂，經(jīng)期也會(huì)不規(guī)律，對(duì)身體傷害真的很大。

4.不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，除了會(huì)長(zhǎng)痔瘡，色素沉淀還會(huì)變成黑屁屁。5.晚上11點(diǎn)后不要和異性聊天。

6.不逼你發(fā)朋友圈、換情頭、遠(yuǎn)離其他異性的男票，要么是真愛你，要么是真海王。

7.一日三餐，少油少鹽。

一個(gè)月后你就會(huì)感覺自己輕飄飄噠，減重必備大招。

8.不易孕期并不一定不孕，一定要記得。

千萬(wàn)不要聽信別人說(shuō)內(nèi)時(shí)候不會(huì)懷孕，我閨蜜大學(xué)就因?yàn)檫@個(gè)懷的，后來(lái)還陪她去打了胎。

9.20多歲是我們定身材的年紀(jì)，如果這時(shí)候不減重，之后就不用減了。

10.容易長(zhǎng)痘的小可愛們要遠(yuǎn)離牛奶哦~

11.每天再累也要記得卸妝，否則皮膚早晚會(huì)被整爛的喔。

12.陪男朋友一起去看看他的大學(xué)、高中、初中，他會(huì)舍不得離開你! !