文/簡(jiǎn)小塵
不知道大家有沒有這種體會(huì)，對(duì)于寫作這件事情，有時(shí)候熱情來了，可以激情澎湃地寫上幾個(gè)小時(shí)，還不覺得累，一篇文章寫完以后，象看自己的孩子一樣，非常有成就感。
尤其是發(fā)布到簡(jiǎn)書以后，聽到不斷有提示，通過了首頁(yè)，通過了某專題，獲得點(diǎn)贊，喜歡與打賞，那種感覺真的比吃了蜜還要甜蜜，覺得自己的人生好充實(shí)，好幸福。
可是，第二天早上起床，那種感覺卻忽然無蹤影，取而代之的是抓耳撓腮，不知道要寫什么。在簡(jiǎn)書翻看別人的文章，看著別人的閱讀數(shù)，那么高，文章寫得，那么好。忽然感覺有些沮喪，自己為什么就不能象下蛋的雞一樣，每天都能痛痛快快地下一只蛋呢？
寫不出的痛苦，恐怕所有寫作人都經(jīng)歷過。這是一種怎樣的痛苦？嗯，想想看。我覺得，這種痛苦就象是便秘，對(duì)，是便秘。
便秘的感覺是，明明有便意，頭腦的意念中在想著，今天一定得排泄出來，因?yàn)檫@些毒素積蓄在腸道里，會(huì)被人體吸收，這樣不利于身體健康的，趕緊排掉吧?？墒且饽钸@么想，但是身體卻不聽話，努力了半天，仍然沒有排出來，此時(shí)心情是極度沮喪的，更是痛苦不堪的。
寫作寫不出來的感覺也差不多，我對(duì)自己的要求，現(xiàn)在有空閑時(shí)間，一定要寫出一篇文章來，要不然這時(shí)間就浪費(fèi)了。于是，我拼命地想，拼命找靈感，可是，越想越煩燥，越想越空白，最后只能徒勞無功地躺在床上，痛苦而又無奈。
人體的排泄，這是必須的，不排泄，你就可能會(huì)面臨身體的疾病，無法生存?？墒菍懽鳎瑢?duì)于我們這些只是兼職寫著玩的人來說，是可有可無的，你寫或不寫，工資還是那么點(diǎn)，不增也不減。你寫得好與不好，生活還是那樣，不苦也不甜。
那為什么我們還要硬逼著自己去做這么痛苦的事情呢？不斷經(jīng)歷痛苦，卻又不斷地拾起筆。然后又經(jīng)歷痛苦，又重新開始.........就這么周而復(fù)始地折磨自己，這又是何必呢？
其實(shí)，這一切只不過是因?yàn)闊釔邸?/b>
這和男女之間的愛情也是相似的。就象陳慧琳唱的那首《記事本》里的歌詞寫的一樣：“愛的痛了，痛得哭了，哭得累了，矛盾心里總是強(qiáng)求，勸自己要放手，閉上眼讓你走........”
因?yàn)槭钦娴膼哿?，所以心里才?huì)真的痛苦，才會(huì)矛盾，才會(huì)無奈。如果不愛，你來與不來，心里是無所謂的，不在乎的。
因?yàn)闊釔?，所以我們才?jiān)持。因?yàn)閳?jiān)持，所以才有了痛苦。因?yàn)榧葻釔塾滞纯?，所以?jīng)常會(huì)覺得無奈。
通便解決的是身體的問題，而寫作得到的則是精神的享受。
假如，我們不熱愛這件事，也就不必有這個(gè)執(zhí)念，硬逼著自己要做下去，完全可以置之不理。生活中好玩的事情多著呢，聽聽歌，看看電視劇，打打游戲，哪一件事都比寫作要來得暢快與輕松。
可是，享受完了以后呢，我們的心靈卻沒有得到任何的享受，這是一種短暫的刺激，它只有那么一會(huì)兒，很短的一會(huì)兒，就象是煙花，只絢爛那么一瞬間。過后，卻只是留下了一堆黑糊糊的紙泥硝而已。
而寫作不一樣，你寫的時(shí)候，因?yàn)閮A訴了，因?yàn)槭惆l(fā)了，你會(huì)有一種非常酣暢淋漓的感覺，那是一種來自心靈深處的快樂。寫完以后，這種快樂還在持續(xù)不斷地往你心里輸入，你得到了成長(zhǎng)，你有了進(jìn)步，你變得更加充實(shí)了。
雖然，寫作時(shí)常會(huì)有痛苦，但正因?yàn)檫@種苦，讓收獲的甜更加有回味。這是一種“痛并快樂著”的生活，所以我們不能放棄。
便秘，可以通過一些方法解決。比如，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃粗纖維的蔬菜瓜果，多喝牛奶，多運(yùn)動(dòng)。那寫作的痛苦，我們也要學(xué)會(huì)使用一些辦法去減輕這種痛苦。個(gè)人總結(jié)，有以下一些方法，雖然不能見奇效，但是還是有些小療效的。
１、轉(zhuǎn)移注意力。如果你坐在電腦前面，想了半天也沒有靈感。那不要死磕了，做點(diǎn)別的事吧。比如出去散散步，跑跑步，看看花草，看看天空，把頭腦放空?；蛟S你就在這些美景中獲得了靈感呢。
２、素材提前積累。靈感就象是一只小老鼠，非常靈活，忽然就來了，忽然又走了。你得趁有靈感的時(shí)候，把這些靈感記錄下來，用手機(jī)的記錄功能，隨時(shí)記錄下來。等你要寫東西，卻沒主題的時(shí)候，翻出這些臨時(shí)的靈感看看，或許你就會(huì)從這里面得到啟發(fā)，重新想起當(dāng)初迸發(fā)靈感時(shí)候的狀態(tài)。
３、多閱讀。寫不出東西，就別逼著自己寫，去看書吧?？磿c寫作，如影隨行，去和靈魂大師們對(duì)話，從他們的話語(yǔ)中，你會(huì)得到啟發(fā)，迸發(fā)靈感。
４、寫書評(píng)。如果實(shí)在是每天沒東西可以寫，那推薦你做一件事，寫書評(píng)或讀后感吧。當(dāng)然，也可以是電影，電視劇的觀后感。因?yàn)檫@些東西是持續(xù)不斷的，有大量的素材，你可以隨手拈來，它就會(huì)成為你的主題，你再發(fā)揮一下就行了。
有些人也主張寫日記，但是我建議，在情緒低落的時(shí)候，不要寫日記，那會(huì)把你的負(fù)面情緒渲染得更嚴(yán)重的。你要讓自己陽(yáng)光起來，即使寫日記，也不要太灰色了，要把負(fù)面情緒轉(zhuǎn)為正面能量。
如果你真的愛寫作，那么，請(qǐng)享受這種痛苦吧，這種痛苦是一種動(dòng)力，是一種鞭策，它會(huì)使你的人生更加完整與充實(shí)。
