????在很長一段時間中，我都覺得書籍對于人并不那么重要。人的一生中，僅僅憑借著欲望就可以度過余生?？墒钦娴牡粋€人長時間進行獨處之后，每一天獨自得面對自己的內(nèi)心，你會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心遠比想象對的更加空虛，和脆弱。

? ? 我從4號放假之后，就一直待在家中，并且?guī)缀跻矝]有和同學進行聯(lián)系，在社交軟件也無法找到和自己進行進行深度交流的人。在剛開始的時候，可以保存健身和學習的好習慣。但是在一次次的失眠之后，在一次之后的放棄，人就變得浮躁起來：一.難以靜下心學習。二.看不下任意的書籍和電影。三.沉迷于小說和色情。但是色情的出現(xiàn)，更多地表示著對于等下的極度逃避。

????內(nèi)心開始變化的開始，是從對于自己的不自信，是對于原來生活的不滿開始。

????那么問題就來到了，之前的生活狀態(tài)之后，是什么使得內(nèi)心開始逃避生活了。

????我認為其因素有三：一.生活作息不規(guī)律。二.長時間的用腦過度，導致精神緊張。三.生活的單調(diào),難以尋找到美好和樂趣。前面兩點，生活習慣的原因非常大。生活的單調(diào)是內(nèi)心的缺乏一種力量，讓你去渴望美好和想象生活的另一種可能，簡稱一種美好的欲望。內(nèi)心失去了渴望，你就會發(fā)現(xiàn)，一切都是無意義的。