我的成長經(jīng)歷：我的爸爸媽媽都屬于為了孩子可以付出一切的人，所以從小到大我的內(nèi)心便根植了一個信念：唯有付出和犧牲才是愛，也才值得愛。但他們對孩子從不索求的做法又讓我既感動又內(nèi)疚，所以一直努力做個“乖乖女”，即使成家立業(yè)也不敢“獨(dú)享”生活。

? ? ? ? 性格形成上自我感覺受媽媽影響較深，有形或者無形的。媽媽脾氣不好，喜歡苛責(zé)爸爸，覺得他做什么都不好。跟哥哥發(fā)生沖突即使是哥哥的錯可只要我哭就會先受到懲罰，長大后她跟我解釋說是因?yàn)槲铱蘼暣笞屗裏┰?，不過這個經(jīng)歷卻在我的腦海中存活了若干年，并讓我產(chǎn)生一個信念——媽媽更愛哥哥，因?yàn)樗悄泻ⅰ?/p>

? ? ? ? 媽媽為這個家付出很多，但她自己覺得很委屈，經(jīng)常會通過發(fā)脾氣和生悶氣表達(dá)情緒，心情好的時候即使我做錯事她也能包容，心情不好時一件小事也會受到懲罰。對我很少鼓勵和肯定，不喜歡我哭。從小我就很敏感，用媽媽的話說就是“心事很重”，很在乎別人的評價，有時候?yàn)榱说玫絼e人的肯定甚至可以隱瞞自己的真實(shí)想法，委屈自己。

? ? ? ? 感覺自己沒有青春期，想要自己做主的事情最后都會被媽媽打壓。長大后，對于不贊同的事情媽媽不再苛責(zé)，而是通過在我面前一次次流淚讓我感到內(nèi)疚而最終順從她的想法。

對子女的教養(yǎng)方式：我對自己的孩子也像我的父母一樣，傾情付出，所以發(fā)現(xiàn)我的孩子也是一個樂于付出和奉獻(xiàn)的人。但同時我又發(fā)現(xiàn)自己會有意無意跟孩子強(qiáng)調(diào)自己的付出，尤其是當(dāng)我覺得不他夠努力的時候，內(nèi)心似乎希望他也跟我一樣，對媽媽的付出感動而內(nèi)疚。

? ? ? ? 小時候，媽媽從不允許我頂嘴即使是青春期，所以當(dāng)我的孩子每次跟我爭論時我就會莫名的憤怒，導(dǎo)致本是一個發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的機(jī)會變成我情緒失控并最終從氣勢上打壓孩子。

? ? ? ? 我對自己和孩子都比較苛責(zé)，容易用大人的標(biāo)準(zhǔn)要求他，看到他做不好就會生氣，所以很容易讓孩子感到焦慮，做事出現(xiàn)拖延或者強(qiáng)迫。

我的反思：值得慶幸的是近幾年通過學(xué)習(xí)家庭教育和心理學(xué)，不斷增強(qiáng)自我的覺察覺知的能力，我開始慢慢糾正自己一些固有的信念，轉(zhuǎn)換思維模式，樹立我和父母以及孩子的邊界感，嘗試給孩子一定的尊重和理解，學(xué)習(xí)管理好自我的情緒。值得欣慰的是，當(dāng)我心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定時我們母子的關(guān)系就特別融洽，孩子也似乎更容易受到滋養(yǎng)，內(nèi)心更有力量。