美文庫(kù)《做個(gè)讓人無法拒絕的女子》三

Part 3 情商低，最容易被人拒絕的原因

——80%的女人都缺乏的軟實(shí)力

有些女人過分考慮自己給別人留下的印象，總是擔(dān)心別人瞧不起自己，因此容易用力過猛，讓人敬而遠(yuǎn)之。

愛生氣吵架、經(jīng)常牢騷滿腹、不知足、嫉妒別人、心胸狹窄等，似乎成為她們生活中的常態(tài)。那么，究竟是什么原因?qū)е碌哪?？歸根到底還是情商比較低。

1.小心讓你失控的壞情緒

俗話說：天有不測(cè)風(fēng)云。生活中，每個(gè)人都可能遇到許多不盡如人意之處。比如：你在外面做生意失敗了；愛人被老板炒了魷魚；孩子踢球把鄰居家的玻璃打碎了等等。如果你面對(duì)上述情形，會(huì)有“發(fā)瘋”的感覺吧。其實(shí)，生活中有許多人就是在這些突發(fā)情況下，因?yàn)閴那榫w喪失了判斷力，從而使事情惡化，自己也在其中成了受害者。

壞情緒經(jīng)常會(huì)干擾人的理性判斷。人的生命是短暫的，如何才能抓住機(jī)會(huì)，不讓自己的生命留下悔恨呢？這需要有一雙智慧的眼睛、一顆敏銳的心，還要有穩(wěn)定的情緒。

情緒的糾結(jié)會(huì)造成失眠。很多人休息的時(shí)候都帶著未解決的難題上床，他們?cè)谛睦砗颓榫w上仍然想要處理事情，而這時(shí)卻又是最不適宜做事的。

情緒的糾結(jié)還會(huì)引起意外事件。追查意外事件起因的保險(xiǎn)公司及其代理人發(fā)現(xiàn)，很多車禍的發(fā)生都是由于情緒的糾結(jié)。如果一個(gè)司機(jī)和他的妻子或者老板發(fā)生了口角，如果他在某些事上遭到了挫折而離開，那他很可能會(huì)發(fā)生車禍。他帶著糟糕的情緒開車。他并不是在生其他司機(jī)的氣，而好像是在夢(mèng)中一樣，神志恍惚，精力無法集中。事情就是如此。

你應(yīng)該了解，真正有益的事情，是友善、安寧、平靜以及鎮(zhèn)定。因此，不妨?xí)r時(shí)清理情緒，及時(shí)蒸發(fā)掉不良的情緒。同時(shí)，使鎮(zhèn)定、平靜、安寧的情緒參與到你馬上要進(jìn)行的活動(dòng)中。

2.開動(dòng)腦筋，解決情緒包袱

人人都會(huì)有孤獨(dú)的時(shí)候，單身女性的孤獨(dú)最具有代表性。她們的孤獨(dú)是一種實(shí)實(shí)在在、悲觀失望的孤獨(dú)。正是由于對(duì)生活失去了信心才使得她們總不能如愿以償，這種失望孤獨(dú)的消極態(tài)度是克服壓抑情緒最大的障礙之一。

迅速但只能暫時(shí)解除痛苦的方法在這里起不了多大的作用，醫(yī)治孤獨(dú)的根本辦法是和大家建立友誼。而友誼的建立需要和人交往。因此，時(shí)間在這里是至關(guān)重要的，必須花點(diǎn)時(shí)間去廣交朋友，建立友情。

另外，暗示的力量是無窮的，只要你能夠正確運(yùn)用它，它就會(huì)為你的人生帶來幸福和快樂。

有個(gè)女孩子，平時(shí)總是愛發(fā)脾氣，猜疑心重。家里人都很怕和她說話，稍不留心，可能就會(huì)惹來麻煩。這個(gè)女孩子很苦惱，她也知道這不是好事，但是每次她都控制不住自己，事后又后悔。后來她接受了醫(yī)生的建議，經(jīng)常對(duì)自己說：“我的脾氣其實(shí)很好。我每天都充滿了快樂，我和我的家人相處得很好，我很愛他們，他們也喜歡我。我關(guān)心他們，體貼他們，我身邊的人都因?yàn)槲业拇嬖诙械叫腋？鞓贰！?/p>

三個(gè)月以后，奇跡出現(xiàn)了：她真成了一個(gè)活潑熱情、溫柔體貼的好姑娘。

人究竟有多大的潛能？開發(fā)的極限是什么？誰(shuí)都無法回答。其實(shí)，我們每一個(gè)人都可以活得比現(xiàn)在卓越，因?yàn)槲覀儾]有達(dá)到自己的人生極限。

培養(yǎng)自己這種習(xí)慣：保持最好的自我，成為你最想成為的“那個(gè)你”。

尤其要記住自己受人贊美的地方。那就是真實(shí)的你，使之成為指導(dǎo)你一生的參照物——最好的自我形象。你會(huì)發(fā)現(xiàn)重新調(diào)整感覺的做法將會(huì)像磁石一樣吸引你。當(dāng)你設(shè)想自己達(dá)到了目標(biāo)時(shí)，你會(huì)感覺到這塊磁石的力量。

3.別讓“壞想法”小鳥在頭上搭窩

消極的想法是吞食人生幸福的害蟲。

在人的一生中，誰(shuí)不會(huì)碰到一些不順心的事情呢？偶爾產(chǎn)生一點(diǎn)郁悶也是很正常的。但是，總覺得自己運(yùn)氣不好、很倒霉的人就有問題了。

其實(shí)，很多問題都是人自己想出來的。洛克醫(yī)生說過，有一種病比癌癥更可怕，那就是常常抱怨和不滿。樂觀的人能在所有的困境中看到機(jī)會(huì)，而消極的人即使身處千載難逢的機(jī)會(huì)當(dāng)中，也只能看到困難。

如果你的周圍有一些時(shí)刻都很消極的人，那么就請(qǐng)你遠(yuǎn)離他們吧。因?yàn)橄麡O的想法是會(huì)傳染的。如果長(zhǎng)時(shí)間待在他們身邊，你也會(huì)在不知不覺中陷入否定的思維當(dāng)中。所以，請(qǐng)你盡可能地和那些樂觀的人交往吧。

另外，請(qǐng)你遠(yuǎn)離那些對(duì)你想做的事一味地說“那是行不通的，那是不可能的”的人吧，他們說的話絕對(duì)不是為了你好。因?yàn)檎嬲秊槟銚?dān)心的人，是給予你激勵(lì)和忠告的人。

我們不能抵擋小鳥從頭頂上飛過，但是卻可以阻止它在我們的頭頂上搭窩。壞想法如同飛過頭頂?shù)男▲B一樣不可抵擋，但是不讓壞想法在頭腦中扎根卻是每個(gè)人都可以做到的。

4.嫉妒毀掉你，更毀掉一切

嫉妒是一種不良情感，它如毒蛇般吞噬著人的心靈。

瓊是一家大公司的高級(jí)雇員。兩年前，她還是普通員工，與一大群姐妹做著最下層的基礎(chǔ)工作。那時(shí)，她與眾姑娘“平起平坐”，大家相互關(guān)心，相互愛護(hù)，工作氛圍非常和諧。

現(xiàn)在，她是高級(jí)雇員了，卻感到極其空虛。大家都疏遠(yuǎn)了她，仿佛她是個(gè)怪物。瓊被姐妹們開除了“友籍”，一開始有些姑娘借一些穿著打扮來諷刺瓊，不久，這種諷刺升級(jí)為謠言和詆毀。

瓊失去了立足之地，不得不換到另一家公司。在那兒，她又開始從基層做起，但她卻不知自己這次的命運(yùn)將會(huì)如何，不知是否會(huì)舊難重演。

這就是典型的女性嫉妒造成的破壞。

嫉妒是對(duì)才能、名譽(yù)或境遇比自己好的人心懷怨恨和不滿。德、才、財(cái)、貌都是引起嫉妒的導(dǎo)火索。

嫉妒是追求所有權(quán)時(shí)產(chǎn)生的一種變形的感情。

嫉妒是一種心靈的病態(tài)表現(xiàn)，于己于人于社會(huì)都有百害而無一利。黑格爾說：“嫉妒是平庸的情調(diào)對(duì)幸福的反感?！?/p>

嫉妒是平庸的產(chǎn)物。因?yàn)槠接怪呉姷絼e人在事業(yè)上成功便會(huì)意識(shí)到自己的無能和失敗，兩相比較，很容易在內(nèi)心深處產(chǎn)生“反感”。于是，種種打擊方式就扔到了對(duì)方的身上。嫉妒者的目的就是“見賢思不齊”，一心想將別人否定掉。事實(shí)證明，嫉妒不能使人成功，只能更顯自己的低俗平庸。

嫉妒是可以克服的，采用以下建議，你將會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的成功女性和具有嫉妒免疫力的女性。

從“小我”中解放出來，應(yīng)將自己放在社會(huì)大范圍中，用位置意識(shí)來調(diào)整自己，生出寬廣的心地、淡然的氣質(zhì)和風(fēng)度。著眼于做實(shí)事，不圖虛名。

以“成功在于自我”的胸懷做指導(dǎo)，埋頭做自己的事，別把時(shí)間浪費(fèi)在嫉妒他人上。

揚(yáng)長(zhǎng)避短，另辟蹊徑。承認(rèn)別人的長(zhǎng)處、成功，虛心學(xué)習(xí)。找到自己獨(dú)特的才能，走自己的路，完成此路不通、另辟蹊徑的轉(zhuǎn)變。

5.制造什么，也不能制造郁悶

和那些風(fēng)華正茂的青春女孩相比，都市“郁女”處于女性生活的高層，比一般女人有更多的機(jī)遇——教育機(jī)遇、職業(yè)機(jī)遇、婚姻機(jī)遇、晉升機(jī)遇、獲得高報(bào)酬機(jī)遇等。按理說這樣的女人應(yīng)該是最快樂的，然而生活中最常聽到她們?cè)V說的詞，竟是“郁悶”。

有證據(jù)表明，女性比男性更容易沉溺于憂思苦想，所以也更容易陷入悲傷和抑郁。這也從另一個(gè)方面解釋了為什么女性抑郁癥患者如此之多。

消除抑郁的最好方法是換個(gè)角度看問題。一個(gè)人失戀的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生自憐自怨的想法，認(rèn)為自己從此將無依無靠。如果換個(gè)角度，想一想這段愛情，它對(duì)自己也許并不那么重要呢，也許分開了才是對(duì)自己真正有益的。

另外，抑郁癥患者情緒持續(xù)低落的原因在于沉溺于自己的苦悶中，所以如果移情于他人的痛苦，熱心幫助他人，就能把自己從抑郁情緒中解脫出來。

6.快樂的女人永遠(yuǎn)最受歡迎

為什么有時(shí)候跟那些怨天尤人、懷才不遇的人在一起，自己就感到氣氛慘兮兮、悶懨懨的，整個(gè)人的情緒都似乎拖垮了；而跟眉飛色舞、顧盼自得的人相處，心情會(huì)被感染得好起來？

美國(guó)一位醫(yī)學(xué)博士對(duì)225名青年女大學(xué)生追蹤觀察三十年發(fā)現(xiàn)，壓抑感強(qiáng)的人，死亡比例高達(dá)15%；而性情開朗熱情的人，死亡比例僅僅是2.5%。一個(gè)樂意與人為善、幫助他人、扶危濟(jì)困的女人，總能獲得精神的快慰與心情的舒暢。

良好的情緒和心境，能提高人體的免疫力。

良好的情緒也能形成一種感染力。在一個(gè)快樂的家庭主婦家里，生活總有一種溫暖、向上、昂揚(yáng)的氛圍。社會(huì)心理學(xué)家卡羅爾·塔韋斯曾提出過一種“幽默治療法”。她談到她母親是怎樣讓她心情愉快時(shí)說：“每當(dāng)我心情糟糕時(shí)，說教只會(huì)讓我發(fā)瘋，而母親就帶我去看查理·卓別林的電影，我們開懷大笑，憂悶的心情就煙消云散了?！?/p>

快樂就是一帖樂觀向上的靈丹妙藥。我們的生活中，快樂的女人一定是能讓丈夫和家人以及周圍的人覺得可愛的人，冷若冰霜的女人有何魅力可言？還未接觸，就有一種拒人于千里之外的感覺了。

內(nèi)心強(qiáng)大的女人之所以魅力四射，是因?yàn)樗齻冇肋h(yuǎn)不會(huì)忘記保持心情暢快。要知道，心事重重的女人不會(huì)神采奕奕；傷心失意的女人不會(huì)綻放燦爛的笑容；心情不好只會(huì)顯得面無表情，神態(tài)黯然，繼而加速衰老憔悴。

怎樣讓自己快樂呢？必須清楚世界上什么事情都會(huì)發(fā)生，別把責(zé)任統(tǒng)統(tǒng)地往自己肩上放。什么事情都會(huì)過去，天下沒有熬不過的苦難，明天肯定會(huì)有不同的生活場(chǎng)景，也就會(huì)有不同的生活樂趣。每個(gè)人的人生道路上都有著各種各樣的快樂和失落。